Воскресенье — день Солнца: ведические практики и советы
☀️ ВОСКРЕСЕНЬЕ — ДЕНЬ СОЛНЦА☀️
В ведической системе Воскресенье посвящено Солнцу — Сурье, источнику света, тепла и жизненной силы. Солнце символизирует наше «Я», сознание, лидерские качества и способность излучать внутренний свет наружу. Проживая воскресенье правильно, мы укрепляем уверенность, здоровье и волю, а также оздоравливаем отношения с отцом, наставниками и авторитетами.
❓️Что же можно и полезно делать в воскресенье❓️
🟠 Помогать другим, вдохновляя их на позитив, видеть радость жизни, развивать в себе позитивное мышление;
🟠 Тренироваться говорить публично, учиться появляться на публике в одиночестве, без спутников. Это будет хорошо работать, так как с Солнцем связаны независимость и отвага, умение бороться со своими страхами;
🟠 Чаще проявлять инициативу и брать на себя роль лидера, который вдохновляет и мотивирует людей;
🟠 Развивать чувство ответственности, дисциплину, силу воли;
🟠 Вырабатывать здоровую самооценку и самоуважение;
🟠 Уважайте своего отца, постарайтесь наладить с ним отношения. Избавьтесь от обид;
🟠 Посещайте храм или церковь каждое воскресенье;
🟠 Не критиковать отца, начальника, правителя. Для женщин – супруга;
🟠 Учитесь принимать ответственность, строго выполнять свои обязанности и обещания;
🟠 Делать зарядку по утрам;
🟠 Проводить больше времени на улице, принимать солнечные ванны;
🟠 Встречать рассвет Солнца, просыпаться немного до самого восхода;
🟠 Выполняйте комплекс упражнений Сурья-Намаскар на рассвете. По возможности смотрите при этом на восток;
🟠 Каждое утро уделять время духовной практике: медитации, молитве, мантрам;
🟠 Читать самому (т.е.не слушать) мантру Солнцу: ОМ СУРЬЯЯ НАМАХА
🟠 Употреблять в пищу как можно больше свежих фруктов, особенно, богатых солнечной энергией: это цитрусовые, бананы, персик, абрикос, экзотические фрукты;
🟠 Употреблять в пищу мед, орехи, пророщенную пшеницу. Очень полезно Гхи (топленое масло);
🟠 Также полезные специи в этот день - имбирь, куркума, острый перец, шафран;
🟠 Носить одежду ярких и теплых тонов: красную, желтую, оранжевую и т.д;
🟠 Носить золотые украшения;
🟠 Носите натуральный рубин или гранат (перед этим очень важно проконсультироваться с астрологом)
Желаю всем СОЛНЕЧНОГО ВОСКРЕСЕНЬЯ! 🌼❤️
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Как закалять детей: 15 лайфхаков для ленивых мам
15 лайфхаков ленивой мамы: Как закалять детей
Почему детям нужно есть мороженое, ходить босиком по полу и гулять при любой погоде.
Анна Окорокова, врач общей практики, мама двух дочерей 2 и 6 лет:
Часто закаливанием называют процесс обливания холодной водой, бег босиком по снегу или купание в проруби. Бр-р-р! Экстремально!
А при словосочетании «укрепление иммунитета» представляется чудо-таблетка, которую надо пропить специальным курсом, чтобы повысить этот самый иммунитет. И тогда ребёнок ста...
Ни одна сфера нашей жизни не обходится без курьезов. И даже самые серьезные люди порой попадают в очень смешные ситуации 😅. Мы собрали для вас несколько очень забавных реальных историй, произошедших во время семейного секса. Посмеемся вместе?
💞 Юлия: «Мы с мужем отдыхали на море с друзьями. Вечерком все вместе посидели на террасе и разошлись по комнатам. И как только уединились, сразу с порога начали обниматься, целоваться, и дело дошло до секса. И прямо во время него как-то навалились на стено...
Как выбрать безопасное солнцезащитное средство?
Защита от солнца часть вторая✌🏽
Для тех, кто пропустил первый пост 👉🏽ссылка
В этом посте уж постараюсь не писать многобукв🤪 но это не точно😆
Короче!
Все солнцезащитные средства делятся на три типа:
1. Минеральные фильтры
2. Химические фильтры
3. Минеральные+химические
Как можно догадаться, минеральные натуральные фильтры самые безопасные!✅ Они физически защищают кожу от УФ отражая и рассеивая лучи, а не поглощая их. Также данные фильтры вступая в контакт с пря...
Что поможет от токсикоза при беременности?
Что поможет от токсикоза
Хотя токсикоз включает в себя и раздражительность, и сонливость, и низкое давление, у большинства это неприятное слово ассоциируется в первую очередь с тошнотой. Что поможет от нее избавиться?
Самое простое
Старайтесь высыпаться, с утра не вставайте резко с кровати, днем обязательно гуляйте на свежем воздухе и как можно чаще проветривайте помещение. Если, кроме токсикоза, ничто вас не беспокоит, умеренная физическая активность пойдет на пользу.
Режим питани...