Мои результаты за месяц: минус 3,2 кг и 8 см в талии!
А теперь барабанная дробь иииииии 🥁🔥
Мои результаты за месяц:
Вес на старте: 75 кг
Вес сейчас: 71,8 кг (-3,2) 🔥
Талия - 8см
Бёдра - 4см
Считаю это супер результатом!
Главное даже не цифры, а то, что я наконец взяла себя в руки.
Идём дальше 🚀
Кто со мной ? ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Как быстро сбросить до 55 кг и получить 100 тыс? Советы мам
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Вкусняшки, от которых вес падает: мой топ
Я очень сильно склонна к набору веса, только немного расслабляюсь и сразу стрелка на весах летит вверх.
Вот топ моих вкусняшек, от которых стрелка на весах даже падает, на мой избалованный вкус они великолепны 🔥🔥🔥
Сколько я похудела за месяц?
Ну, что прошёл месяц, как я худею
ИТОГ - 6900 кг 🔥🔥🔥
Идём дальше🔥
Пусть, я буду маленькой мотивацией для кого-то ❤️🙏🏻
Похудела на 12 кг!
За два месяца результат
68,4 кг (6 июля )
56,6 кг ( 9 сентября)
Я это сделала 😅
Порадуйтесь за меня 🔥🫰
Как похудеть на 9 кг за 2,5 месяца?
За два с половиной месяца такой результат - хочу себе сказать:
Ты молодец Гульшат🥳🔥
Жаль, что не сфоткала ДО, вес тогда был 83,6 кг., а ПОСЛЕ, как видите - 74,5 кг.
Конечно, есть ещё над чем работать, но за 2,5 месяца, я считаю, это отличный результат 👏