Низкий витамин Д около 20: какие изменения после повышения?
Доброй ночи) расскажите, пожалуйста, у кого был низкий витамин д, около 20,после того как подняли, какие-то изменения почувствовали?
Доброй ночи) расскажите, пожалуйста, у кого был низкий витамин д, около 20,после того как подняли, какие-то изменения почувствовали?
Эврика 💡 ·
Никаких изменений не увидела
Тамара·
Мама троих детей
Честно говоря, так и не можем толком поднять🙈 уже сколько лет в районе 20 держится и у меня, и у сына.
Но, правда, прям большими дозами мы не пили.
Инга··
А что вы пьете, что не поднимается?
Инга·
Никаких изменений
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
У мужа был 11. Пил д Вит ламира 10000 , поднял до 45. Говорит меньше устает
Надежда·
Мама сына (4 года)
Ничего не поменялось, чисто цифра в анализах )
Юля🌸·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Нет, но я и не чувствовала его отсутствие
Lera·
Мама подростка
Я практически перестала болеть простудными заболеваниями.
Солнышко·
Тоже ничего вроде не почувствовала, был 17, подняла до 80 с копейками
Viktoria·
Мама двоих (9 лет, 14 лет)
Никаких
DiyaParshinskay·
Мама сына (1 год)
Нет. Был 20, подняла до 60
Разница что так что так не чувствовала
Поля·
Мама сына (1 год)
Пила каждый день витамин Д в дозе 10.000 месяца 2, подняла до 35
Olga·
У меня был витамин д 24 два года пила витамины и показатель стал ниже 10
Olga··
@lbsm пила отдельно витамин
Olga··
@lbsm вот такие пила
Оля·
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Меньше болеть стала, насчёт сил - не знаю)
Оля··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
Был 17 стал 64.
Оля··
Мама двоих (8 лет, 10 лет)
@lbsm фирмы Now. Я пила недели 2 - 10000, а потом по 5000.
Но так же покупала тогда коффактор К2 в форме МК-7. С большими дозами его желательно.
Анна·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Меньше болеешь, а так многие симпотомы пересекаются, например та же усталость, не только от витамин Д зависит,
Мария·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Пила большие дозы, подняла по анализам, по самочувствию без изменений совсем.
Марина·
Мама двоих (6 лет, 11 лет)
Сонливости дневной нет, раньше я в обед засыпала всегда!в феврале был 29, стал 52, сейчас п поддерживающую дозу! Скоро опять пойду сдавать контроль!
Ольга·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
У меня был низкий и витамин д, и железо . Пропила курс . Энергии стало больше , чувство усталости прошло . В сезон пика заболеваемости не заболела . Я разницу заметила .
Татьяна·
Мама двоих (5 лет, 7 лет)
Был 13, на работе просто засыпала , просто закрывались глаза. Однозначно почувствовала изменения даже при 20.