Как найти баланс между заботой о семье и временем для себя?

Письмо самой себе… уставшей маме 🤍

Говорят, нельзя откладывать жизнь «на потом», когда дети подрастут.

Я жила этой мыслью, старалась ценить каждый момент, жить настоящим. Но всё чаще думаю — как?

Как жить для себя, когда ты ничего не успеваешь с постоянно плачущим ребёнком?

Когда не можешь нормально поесть, выспаться, спокойно принять душ или просто уделить время себе.❤️‍🩹

Дом, дела, семья — и так каждый день.

Одно и то же по кругу.

Раньше я много плакала из-за этого, а сейчас просто много думаю.

Как найти этот баланс между заботой о доме, семье и временем для себя?

Как не потерять себя среди бесконечных забот?

Иногда хочется совсем немного — чтобы тебя просто понимали.

Чтобы дали время побыть собой.

Без чувства вины.

#длясебянапамять☀️