о5ом хара5а оссо молтообут 😬 у кого большой минус что нибудь предпринимаете ду? на аппаратное лечение записали да в конце лета биирдэ кэлэр уьу очередь. Линзы стеллест кэтэ сылдьыбыппыт да все равно молтообут( надо новые очки заказать, стеллестан атын учугэй линза баар дуо
И так, оптики все закрыты, девочки, кто пользуется линзами, не знаете где сейчас заказать с доставкой линзы, может даже с бесплатной 🙊
Девочки, по какой причине вы не смогли носить линзы и остались верны очкам? А те, кто носит линзы подбодрите...как это удобно, классно и безопасно 😒🙏🏻
Вопрос про линзы. Теперь я водитель) В свое время пыталась перейти на линзы однодневные, пока училась на права, но был постоянный дискомфорт, забила, изредко носила очки. Прошло 5 лет, папа убедил, что сейчас современнее материалы и вообще. Да и в очках реально гораздо менее удобно водить. Купила снова линзы. И тот же эффект. Постоянно ощущение инородного тела в глазах, моргаю с трудом. Краешки век прям чувствуют каждый изгиб линзы. Когда моргаю, они как бы задевают на секунду линзу и картинка вздрагивает! Если смотреть вниз близко, то изображение двоится. Водить при этом удобно, но хочется как можно быстрее их снять. Линзы хорошие, одеваю их правильно, проблем с глазами нет, в глазах ковыряться не боюсь. У кого такое было? Реально линзы вообще не мое? Может есть ультратонкие?
Девочки, у меня вопрос для тех, у кого детки в очках. Мы каждые полгода проходим обследование, и почти каждый год меняем линзы, так как зрение ухудшается. В этот раз наш врач порекомендовал линзы Essilor Stellest — они замедляют прогрессирование близорукости в среднем на 67% по сравнению с обычными однофокальными линзами при ношении не менее 12 часов в день. Стоимость, конечно, внушительная: если обычные очки меняем примерно за 11 000 рублей, то эти — около 30 000. Может, у кого-то уже есть опыт с этими линзами? Буду очень благодарна, если поделитесь честным отзывом. Верю, что они действительно помогают, но хочется узнать прямо «из первых рук» 🥹
Девочки ,подскажите кто носит линзы...ношу акувью оазис на -3,5...сегодня зашла в лорнет 2000 стоит почти за 3 пары...дорого стало 😭на какие перейти бюджетные ?помню ,что кто-то тут писал и спрашивал тоже про линзы и забыла ,потеряла (
mam_mama_mammy·
Мы проходили в мц аппараты, вообще 0 эффекта от них 🫠
Vi··
пахай, в 3 поликлинике аппараты хорошие диэбиттэрэ хайдах буолар дьэ, какие очки носите?
mam_mama_mammy··
У моих астигматизм у всех 🥲
🧸·
Мама сына (2 года)
Уберите гаджеты. Телефон особенно портит. Дьиэ5э олорор ого гиэнэ начаас мелтуур. Куну быьа таьырдьа сылдьыахха наада. Помогает 👍
🧸··
Мама сына (2 года)
Кыра экран портит. Планшет можно, но ограниченно. В день 2ч
Vi··
дии инник гыныахха наада 👍
🧸·
Мама сына (2 года)
Стеллесты игин туьата суох если не соблюдаете гигиену глаз.
Vi··
оссо маннык баар эбит да? это как?
🧸··
Мама сына (2 года)
Правило 20-20-20: Каждые 20 минут работы за компьютером или телефоном отводите взгляд на предмет на расстоянии не менее 20 футов (около 6 метров) на 20 секунд.Освещение: Читайте и работайте только при достаточном, равномерном освещении. Свет должен падать слева (для правшей).Положение: Держите текст на расстоянии около 30 см от лица, а монитор — на расстоянии не менее 50–60 см от глаз. Не читайте лежа или в движущемся транспорте.
Защита от солнца: В солнечную погоду носите качественные солнцезащитные очки, блокирующие ультрафиолет
Примерно маннык курдук. А так обязательно дневной свет должен быть т.е таьырдьа сылдьыан наада. Дневной свет помогает защитить от миопии. Хара5ын наьаа нагрузкаламыан наада. Теьенен нагрузкаланар сылайар соччонон тургэнник мелтуур. Улахан телевизор наьаа не портит бьлах если правильно подобранный расстояниялаах буоллагына. Уонна витамины группы В назначают обычно. Уонна обязательно дефицит витаминов т.е самые основные это железо, ферритин, гемоглобин + д3. Если нехватка д3, то давать д3.
А детям до 3 лет без анализов нужно давать д3, а деткам постарше уже по анализам керен диэбитэ офтальмолог. Мы на свердлова ходим. Учугэй багайытык барытын быьаараллар уерэтэллэр.