dove_witch
Анастасия ·Мама троих детей
Сколько фолиевой кислоты пить в первом триместре?
В первый тримест сколько надо пить фолиевой кислоты? В инструкции написано 1-2таблетки. По одной в день достаточно? Уже не помню, а на учёт еще не вставала
Комментарии
В первую беременность пила 400. В эту врач назначила 800
Нравится Ответить
800 мкг надо и не фолиевую, а фолат. Это другая форма, лучше усваивается.
Солгар хороший.
Нравится Ответить
Если питание не супер сбалансированное то 800, я так принимала всю подготовку и до 12 недель