Сейчас читаю книгу, глава про систему ценностей человека) девочки, кто не спит, как у вас расположены ценности? Что вы ставите на первое место? Второе? Третье? Что/кто для вас является самым дорогим и ценным? 🔹муж 🔹дети 🔹родители 🔹работа 🔹друзья 🔹ты сам 🔹домашние животные 🔹увлечения 🔹финансы
Итак! Что добавите? Или может что-то лишнее? Постаралась собрать по минимум, но охватить все))) ✅детская косметика 🔹пенка для умывания 🔹масло для массажа ✅средства ухода 🔹ватные диски 🔹ватные палочки с ограничителем 🔹ножнички ✅детская аптечка 🔹мазь бепантен 🔹ромашка и чистотел 🔹зеленка 🔹йод 🔹перекись водорода 🔹вазелиновое масло 🔹аспиратор (+ физ.раствор) 🔹аквамарис капли 🔹газоотводная трубочка 🔹градусник 🔹эспумизан 🔹пипетка 2 шт. 🔹нурофен сироп
СПИСОК В РОДДОМ🛍: Для тех, кто не любит оставлять все на потом и хочет собрать сумку заранее ну или просто для тех, кому нужна помощь со списком в роддом. У каждого роддома свои требования и лучше их список уточнить на сайте, но ещё мне подсказали подруги с тем, что было необходимо им. Девочки, а вас прошу делиться своими полезностями, если что-то нужно ещё 🤗ну и ставьте ❤ если пост был полезный ) Вот такой у меня в совокупности вышел список: 🛍Сумка 1 родовое ✅Резиновые тапочки(моющиеся) ✅Резинка для волос ✅Телефон, зарядка, наушники ✅Носки обычные ✅Чулки 1-ая степень компрессии ✅Бутылка воды без газа со спортивной пробкой ✅Сорочку (по желанию) ✅Пустые пакеты для сдачи вещей, в которых приехали ✅Продукты по желанию (печенье, шоколад) ✅Для малыша шапочку, слипик или боди, носочки 🛍Сумка 2 послеродовое Для мамы: ✅Айпад с фильмами (на всякий) ✅Трусы удобные для прокладок, прокладки послеродовые ✅Утягивающие послеродовые трусы/пояс ✅Чашка ложка вилка тарелка ✅Щётка,паста,шампунь-я возьму для путешествий маленькие, мочалка-перчатка, бритва ✅Расческа, щипцы для бровей, зеркальце, ножницы, пилочка, косметика на выписку ✅Накладки для груди ✅Накладки на унитаз, салфетки вместо туалетки, влажная туалетка, салфетки для интимной гигиены ✅Глицериновые свечи ✅Лифак для кормления ✅Молокоотсос ✅Крем для сосков Пурелан/траумель/бепантен ✅Фен ✅Домашняя одежда по желанию(штанишки и верх или сорочка и халат) ✅Мусорные пакеты ✅Перекусы печенье, попить ( где-то необязательно, но я бы молодила на всякий случай, вдруг наступят голодные ночные времена😅) Для малыша: ✅Памперсы ✅Пеленки одноразовые ✅Жидкое детское мыло с 0 лет ✅Влажные салфетки ✅Крем под подгузник ✅Носочки, шапочка, слипы ✅Бутылочку чистую свою, соску ✅Крем под подгузник ✅Зеленку 🛍Сумка 3 на выписку 🛍Вещи для мамы: Колготки или легинсы, платье-свитер, пальто, угги 🛍Для малышки: тёплый конверт, одежду под конверт Девочки, не нападайте вы так на айпад сразу, кому-то пригодится, а кому-то нет и мусорные пакеты задели большенство😅) все же люди разные, да и как выясняется где-то проблемы с выносом мусора и т.д🙏🏽 Это мой список основанный на советах подруг/знакомых и после прочтения списков разных роддомов, все очень индивидуально, вам может и не пригодится половина) Прозрачную сумку я купила только для сумки #2, для #1-родового и #3 на выписку повезу все в пакетиках не вижу смысла в прозрачных там. На эту тему делала пост ранее). Я уже потихоньку все собираю т.к потом с большим 🤰🏽 мне будет лень ещё и в зиму в предновогоднюю суету) #списоквроддом
Ура 🎉 Волшебные пакеты в роддом 🏠🚑 готовы✌🏻 💪🏻. Может, конечно, и рановато, но мне так спокойнее😁 Ниже подробный список 📝. Может кому-то пригодится😉. Для прекрасной мамы👩🏼👇🏻👇🏻👇🏻 🔸Документы: ✅ Страховой полис ✅ Паспорт ✅ Страховое свидетельство пенсионного фонда ✅ Родовой сертификат ✅ Обменная карта ✅ Контракт на роды ✅ Паспорт мужа ✅ Результаты флюорографии мужа (т.к. он будет на родах - ну если он не вырубится раньше времени - в приемной, например 😂😂😂) 🔸Одежда: ✅ Сорочка для кормления 3 шт ✅ Халат ХБ (в пакет для родовой) ✅ Моющиеся тапочки (в пакет для родовой) ✅ 3 пары Носков ХБ (1 пару в пакет для родовой) ✅ Бюстгальтер для кормления 3 шт ✅ Белье одноразовое 5 шт (в пакет для родовой) ✅ Бандаж послеродовый ✅ Одежда на выписку для мамы (отдельный пакет с надписью на выписку, чтобы муж не перепутал и не привёз что-то другое🙈) 🔸Средства личной гигиены ✅ Полотенце для лица и рук ✅ Полотенце для тела ✅ Прокладки в бюстгальтер ✅ Прокладки послеродовые 3 упаковки (1 упаковку в пакет для родовой) ✅ Одноразовые пеленки 5 шт ✅ Крем для сосков Пурелан ✅ Стерильные салфетки для подготовки груди к кормлению ✅ Косметичка (Масло для лица, пудра, кисть, набор для бровей, тон. основа, дезодорант роликовый, резинка для волос, гигиеническая помада последние два аксессуара положить в пакет для родовой) ✅ Набор для умывания и душа (тоник, ватные диски, зубная щетка, зуб. паста, шампунь, маска, гель для душа, губка) ✅ Мыло с дозатором антибактериальное ✅ Салфетки антибактериальные ✅ Набор для укладки волос (фен, щетка, бигуди🙊, расчёска) ✅ Туалетная бумага и одноразовое покрытие на сиденье унитаза (упаковка 10 шт.) 🔸Другое: ✅ 2 бутылки воды по 0,5 - воды беру мало с учетом того, что в роддоме есть кулер (в пакет для родовой) ✅ Перекус: мюсли-батончики, хлебцы (в пакет для родовой) ✅ Телефон + зарядка ✅ Стакан и ложка Для любимого папы 👦🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Спортивные штаны ✅ Футболка ✅ Сланцы ✅ Носки ✅ и упаковку нашатыря 😂😂😂 - шучу, конечно 😉 Для нашего чудесного малыша 👶🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅ Полотенце 70*140 (в пакет для родовой) ✅ 3 шапочки (1 Шапочка в пакет для родовой) ✅ 3 пары носок (1 пара в пакет для родовой) ✅ 3 распашонки с кнопочкой с ручками (1 распашонку в пакет для родовой) ✅ 1 Пачка подгузников ✅ Влажные салфетки (Little Siberica) ✅ Детское мыло (Bubchen) ✅ Бепантен (на всякий случай) ✅ На выписку (ХБ комбинезон-кимоно, ХБ шапочка, плед, зимний комбинезон-трансформер, зимняя шапочка) Этот список формировала, опираясь на списки чудесных девочек из Прегги @women186 @mama__nikki @zabavnyiezhik Ну и от себя, конечно, нагородила кое-что😁😉 (бигуди рулят 😂😂😂). Всем приятных сборов😘😘😘 ! Для меня это был прям квест😂 Дальше - больше😉 P.S. На всякий случай все пакеты ещё промаркирую: укажу ФИО😉 и куда какой пакет предназначается: в родовую палату, послеродовую и на выписку. #роддом_ivanova
Можно прожить 10 лет, но так и не узнать друг друга 🙆. Американский психолог Артур Арон разработал 36 вопросов, которые действительно раскрывают человека с другой стороны и помогают влюбиться (заново или впервые) меньше, чем за несколько часов! Мы решили поэкспериментировать и адаптировать их для семейных пар, а затем узнать, что же из этого вышло. А в конце статьи вас ждет мнение эксперта по отношениям. Список вопросов: 🔹 Представьте, что вы можете поговорить с любым человеком, живущим или когда-либо жившим на Земле. Кого вы выберите? 🔹 Вам нужна слава? В чем бы вы хотели стать знаменитым? 🔹 Вы репетируете разговор по телефону прежде, чем сделать звонок? 🔹 Опишите идеальный день. 🔹 Вы часто поете? Могли бы исполнить серенаду для любимого человека? 🔹 Представьте, что вы проживете до 90 лет. Вам предлагают выбор: в последние 60 лет вы сможете сохранить либо разум, либо тело 30-летнего. Какая из перспектив для вас более заманчива? 🔹 Вы чувствуете, как умрете? 🔹 Какие три общих черты есть и у вас, и у вашего партнера. 🔹 За что вы испытываете наибольшую благодарность в жизни? 🔹 Если бы вы могли, что бы вы изменили в своем воспитании? 🔹 За четыре минуты расскажите партнеру историю вашей жизни. 🔹 Каким умением или способностью хотите обладать? 🔹 Если бы какой-нибудь магический предмет мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать? 🔹 Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого? 🔹 Главное достижение вашей жизни. 🔹 Что вы цените в друзьях? 🔹 Самое дорогое воспоминание. 🔹 Самое ужасное воспоминание. 🔹 Врач сообщает вам: через год вы умрете. Как бы вы прожили этот год? 🔹 Продолжите фразу: «Дружба — это…». 🔹 Для вас важны любовь и нежность? 🔹 Назовите партнеру его пять положительных черт. 🔹 Можете ли вы охарактеризовать ваши семейные отношения как теплые и близкие? 🔹 Как бы вы описали отношения с матерью? 🔹 Расскажите честно о том, что ощущаете в данный момент. Какие эмоции вас одолевают? 🔹 Назовите пять жизненных ценностей. 🔹 Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать? 🔹 Расскажите партнеру, что вам нравится в нем. 🔹 Самый смущающий момент вашей жизни. 🔹 Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве? 🔹 Что вы цените в партнере? 🔹 Какая тема слишком серьезна, чтобы шутить? 🔹 Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем не сказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого? 🔹 Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему? 🔹 Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему? 🔹 Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы. 💞 Алина и Егор, 3 года вместе, 2 года в браке: Алина: «Я слышала о таком эксперименте, но чаще всего его применяют для того, чтобы якобы влюбиться друг в друга. Мне и в голову не приходило, что можно их адаптировать для семейной жизни. В общем, мы с Егором выбрали выходной день, запаслись временем и прошлись по всем 36 вопросам. Вы даже не представляете, сколько нового мы узнали друг о друге 😊! Оказывается, что Егор трепетно относится к теме религии и Бога, хотя до этого, к моему стыду, мы не обсуждали эту тему вообще. Также я думала, что он крайне трепетно относится к маме и именно ее смерть больше всего бы его расстроила, но и тут я ошибалась: для него важны отношения с младшей сестрой, потому что они прошли вместе ее сложный жизненный этап, несмотря на то, что раньше почти не общались и, можно сказать, ненавидели друг друга в детстве. Но даже это меня не так удивило, как то, что я узнала и о себе много нового. Эти вопросы заставляют задумываться о таких вещах, о которых ты самостоятельно вообще не думаешь 🙈. Рекомендую всем попробовать!». 💞 Юлия и Павел, 5 лет вместе, 1 год в браке Павел: «Я думаю, не стоит говорить о том, кто подал мне эту идею — девушки крайне подвержены всевозможным глубоким психологическим экспериментам. Вот и Юля решила, что нам не повредит. Я, конечно, был настроен скептически, и очень зря ☝ . Мне кажется, что успех этого теста в следующем: с течением времени в отношениях все перестает быть в новинку (мы же говорим о том, что страсть утихает, поэтому пытаемся что-то привнести в секс, так и с духовной точки зрения — мы приедаемся). А здесь такие вопросы, на которые и себе честно не всегда ответишь. Но в этом и суть 👌. Были моменты, когда кто-то из нас говорил: “Ничего себе! Да ладно?”. Так что, уверяю, это будет незабываемый опыт». 🙌 Мнение эксперта: Полина Нуждина, эксперт по семейным отношениям, психолог: «Подобное упражнение крайне полезно практиковать в семейной жизни время от времени. Не обязательно отвечать на все вопросы, можно поделить их на части. Почему это так эффективно? Во-первых, это выводит из равновесия. Как вы могли заметить, вопросы это непростые, сложно ответить на них за две минуты 🙇. Ответы определяют нашу личность. Во-вторых, дело не столько в самих ответах, хотя, уверяю вас, вы многое откроете в себе и в партнере, сколько в том, что вы готовы показать свои слабости. В семейной жизни начинает казаться: я все знаю про другого человека. Это притупляет чувства и восприятие нами друг друга, именно поэтому любая возможность открыться с новой стороны — прилив сил 💓». А как вам такой эксперимент по разжиганию любви 🔥? Захотелось ли провести такой тест со своим супругом?
