Алина
alina.ylala3
Алина·Мама сына (1 год)

Дневник похудения: день 4, 1400 калорий и 10000 шагов

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

День 4

Полет нормальный, очень хочется уже встать на весы и глянуть есть ли сдвиги) По ощущениям стало легче заниматься спортом, мышцы в тонусе.

Вышло сегодня 1400 калорий👌

По активности нашагала 10 000 шагов👣 и пью мнооого воды

Поняла что надо заняться своим сном, но он зависит не от меня. Завершить ГВ то мы завершили, а просыпаться ночью не перестали😒

Единственное что я могу сделать это забить болт на вечерние дела и ложиться сразу спать. Попробуем)

Из ухода я сегодня помыла голову, считается?😆😆😆 совсем ни на что не хватило ни сил, ни времени)

Завтра напишу результат по весу, и сделаю перерыв в вещании на недельку (но от цели мы не отходим, стараемся дальше)😉

11

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →