Ребёнок сбил режим: просыпается в 9, ложится в час ночи

Обычно я бужу девочку в 7-8 утра а иногда она сама просыпается в 9 но когда она просыпается в 9 то ночью она ложится в час ночи

Сегодня утром такое паршивое состояние было что я не стала будить думаю сама тоже посплю она проснётся в 9

Сейчас открываю глаза вижу время 👀

Теперь когда она уснёт на ночной сон мне страшно представить 🙂🫠