Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОбъявления и услуги
МАРИЯ
МАРИЯ
Мама сына (10 лет)

Обзор БАДов NaturalSupp: лютеин, эхинацея, экстракт виноградных косточек

✅Лютеин Natural Supp😍 — это популярный российский комплекс для поддержания зрения и антиоксидантной защиты. В его основе содержится природный пигмент, защищающий сетчатку от синего света экранов и ультрафиолета.


Польза для глаз: Компоненты накапливаются в макуле сетчатки, выступая естественным «солнцезащитным фильтром». Они снижают усталость глаз, замедляют возрастные изменения и защищают клетки от свободных радикалов.


✅ Echinacea от бренда NaturalSupp — это натуральный иммуномодулятор, содержащий 500 мг экстракта корня эхинацеи пурпурной в каждой капсуле.

👉Снимает воспаление. Добавка уменьшает воспалительные процессы в организме.

👉Снимает симптомы простуды и гриппа. Эхинацея является эффективным средством для уменьшения продолжительности и тяжести симптомов простуды и гриппа. Она облегчает боль в горле, кашель и другие проявления простуды.


👉В экстракте Эхинацеи содержится много микроэлементов. Среди них — запасы цинка, селена, железа, марганца, кремния, кальция, кобальта, серебра, калия и других микроэлементов. Благодаря селену, группе витаминов В и С эхинацея способна связывать свободные радикалы и выводить их из организма, что предотвращает онкологические заболевания и преждевременное старение организма.

Также Эхинацея богата ценными эфирными маслами, дубильными веществами, органическими кислотами, полисахаридами, алкалоидами, гликозидами, смолам

и, что подтверждает её способность оказывать ещё и мощный антиоксидантный эффект.


✅Экстракт виноградных косточек от бренда NaturalSupp (Grape Seed) — популярный БАД, содержащий мощные антиоксиданты проантоцианидины. Добавка стимулирует выработку коллагена, укрепляет сосуды, снижает отечность и защищает клетки от старения.

замедляя процессы старения.


Здоровье сосудов: укрепляет стенки капилляров, повышает их эластичность и улучшает микроциркуляцию крови.


Для кожи и волос: стимулирует синтез коллагена, возвращая коже упругость и здоровый цвет лица.


Снижение отечности: снимает тяжесть и усталость в ногах


✅Black Walnut Hulls (скорлупа черного ореха) от бренда NaturalSupp — это натуральная биологически активная добавка, которая широко применяется для антипаразитарной, противогрибковой и антиоксидантной поддержки организма.


Скорлупа черного ореха - имеет высокую способность противостоять грибкам и вирусам, поразившим иммунитет человека. Средство оказывает «активизирующее» воздействие на человеческий иммунитет, в период приема добавки его работа становится более производительной.


✅Спирулина: природный кладезь нутриентов для детокса, энергии и иммунитета


Спирулина — сине-зеленая многоклеточная водоросль, известная своими уникальными свойствами. Содержит витамины группы В, Е (токоферол), С, калий, кальций, магний, цинк, марганец, фосфор, железо, микродозы йода, селена, все виды незаменимых аминокислот, а также более 2000 ферментов в микродозах. Также в спирулине содержатся фикоцианин и хлорофилл, обладающие иммуномодулирующим и противовоспалительным свойствами.

👉Избавление организма от избытка жиров, токсинов и продуктов распада, поддержание в норме обмена веществ, снижение аппетита, улучшение метаболизма, нормализация сахара в крови (полезна для диабетиков), восстановление нормальной микрофлоры кишечника.

Бады naturalsuppЛютеин для глазЭхинацея иммунитетЭкстракт виноградных косточек

Витамины для женщин: ключевые факты

«Женские» витамины часть 2 ⠀ Первую часть смотрите в ленте ниже. ⠀ 🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей. ⠀ 🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте ⠀ ✅регулирует работу нескольких тысяч генов ✅нормализует вагинальное здоровье ✅улучшает состояние эпителия влагалища ✅снижает риск рака молочной железы ✅регуляция костного обмена ✅снижает риск сахарного диабета 2-го типа ✅влияет на микробиом кишечника ✅низкий риск связан с повышением активности миомы ✅влияет на иммунитет ✅влияет на воспалительный ответ организма ✅подавляет избыточную протиферацию клеток ⠀ ⚠ Необходим при эндометриозе, поликистозе, бесплодии. Необходим для всех возрастов! ⠀ ❗ Помним, что в нашей местности синтез витамина Д не происходит с октября по март вообще❗ ⠀ 🌟Витамины А и Е — играют роль в синтезе гормона прогестерона ⠀ ✅входят в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения ✅предотвращают преждевременное старение ✅улучшают состояние кожи, волос и зрения ⠀ 🌟Холестерин — важнейшая роль в синтезе всех стероидных гормонов! ⠀ 🌟Магний: ✅справляется с симптомами ПМС ✅участвует в нервно-мышечной проводимости, снимает мышечные спазмы ✅регулирует терморегуляцию, процесс деления клеток и синтез нуклеиновых кислот ✅активирует около 300 ферментов ✅влияет на сердечную мышцу, стабилизирует ритм сердца и обладает сосудорасширяющим действием ✅препятствует потере кальция ⠀ ⚠ Потребность в нём повышена при планировании беременности, физической активности, стрессах, заболеваниях кишечника и эндокринных нарушениях в менопаузе. ⠀ 🌟Витамин к2 (менахинон) — это жирорастворимый витамин ✅гемостатическая функция ✅играет значимую роль в обмене веществ в костной и соединительной тканях ✅влияет на обмен кальция и сотрудник витамина Д ✅участвует в синтезе сфинголипидов нервной ткани ⠀ ❗ В России у женщин дефицит магния ⠀ Вы принимаете эти витамины? Когда в последний раз проходили полный чек-ап по дефициту?😏 Что ещё хотите узнать о питании?❤

ЗАЧЕМ ПРОВЕРЯТЬ МОТОРНОЕ РАЗВИТИЕ? ♥ ⠀ Такой вопрос задают мне мамы на диагностике, когда я прошу ребёнка пройти по…

ЗАЧЕМ ПРОВЕРЯТЬ МОТОРНОЕ РАЗВИТИЕ? ♥ ⠀ Такой вопрос задают мне мамы на диагностике, когда я прошу ребёнка пройти по дорожке, прыгнуть с кочки на кочку, постоять на одной ножке и тд. Логопеду важно знать моторные способности ребёнка! ⠀ ✅Связь общей и мелкой моторики с речью доказана давно. Нужно принять вот какой факт: если неговорящий ребенок отстаёт в моторном развитии, то, скорее всего, мы имеем дело не с простой задержкой развития речи, а уже с ее нарушенным развитием (все ведь уже понимают разницу❓) ⠀ 🔥Предлагаю провести диагностику общей моторки, особенно обратить внимание на координацию движений, их точность и легкость выполнения. ⠀ В 1,5-2 года наблюдаем и фиксируем: 👉походка устойчивая, ребенок не падает и не спотыкается; 👉поведение основано на постоянном движении; 👉умеет ходить вверх и вниз по лестнице самостоятельно; 👉залезает на большой стул; 👉ударяет по мячу ногой и рукой; 👉точно захватывает и бросает предметы; 👉переворачивает страницы, строит башню из кубиков, хорошо ест ложкой, захватывая ее сверху. ⠀ Для детей от 2 до 3 лет предлагаем задания: 👉пройти по дорожке, нанесенной мелом на полу; 👉перешагнуть через препятствие высотой 25-30 см; 👉медленно покружиться на месте; 👉бросить мяч двумя руками от груди, из-за головы; 👉поймать брошенный мяч; 👉подпрыгнуть на двух ногах на месте; 👉выполнить наклоны вперед и в стороны; 👉«покормить» куколку; 👉слепить из пластилина палочку, шарик, баранку; 👉уметь самостоятельно пользоваться вилкой. ⠀ Для детей от 3 до 4 лет: 👉пробежать 3-4 раза между двумя линиями, начерченными на полу на расстоянии 20-25 см друг от друга; 👉перейти с бега на ходьбу, остановиться по сигналу; 👉пройти по положенному на пол шнуру; 👉прыгнуть в длину с места; 👉переложить мячик из одной руки в другую (над головой, за спиной, перед собой) 👉расстегивать, застегивать пуговицы, уметь держать карандаш; 👉рисовать горизонтальные и вертикальные линии; 👉рисовать круг, тело человека; 👉складывать крупную мозаику. ⠀ ‼ Обязательно отмечайте, если есть неловкость, скованность в движениях, они неточные – ищет позу, теряет равновесие и тд. Это говорит нам о дискоординации и в речевой моторике, и чем скорее мы это заподозрим, тем быстрее начнём коррекцию. ‼ Самара, открыта запись на занятия!

Кто-нибудь пользуется таким молочком?Купила себе его в "Гудвине",знаю,что растяжки не убираются и тд и тп,но для…

Кто-нибудь пользуется таким молочком?Купила себе его в "Гудвине",знаю,что растяжки не убираются и тд и тп,но для поддержания кожи в хорошем состоянии после беременности и родов мне подходит)Содержит. масла и витамины))👉ЕcoLab молочко для тела Витамины для кожи АКТИВНЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Масло бабассу придает коже здоровый, ухоженный вид, оставляет бархатистое ощущение. Смягчает, увлажняет, возвращает упругость и эластичность. Экстракт базилика тонизирует и освежает, является прекрасным омолаживающим и антиоксидантным средством. Экстракт клубники насыжает кожу витаминами, стимулирует выработку коллагена, как следствие кожа становится более упругой, нежной P.S. Лично мое мнение-запах у него не соблазнительный) А какие у вас рецепты красоты и ухода за собой??💗🌸

Минимальный список анализов для детей 👩 👧 👧 ⠀ Раз в год необходимо сдавать анализы детям, чтобы во время заметить…

Минимальный список анализов для детей 👩 👧 👧 ⠀ Раз в год необходимо сдавать анализы детям, чтобы во время заметить изменения в организме и среагировать на них. Запомните референсные значения лаборатории это не всегда НОРМА! ⠀ 👉Общий анализ крови с лейкоформулой 👉Копрограмма 👉Общий анализ мочи 👉Общий белок в крови 👉Ферритин 👉АЛТ, АСТ 👉Холестерин, глюкоза 👉Креатинин, мочевина 👉Витамин Д 👉ТТГ, Т4, ат-тпо 👉Инсулин-если у ребёнка лишний вес или тяга к сладкому до "трясучки" 👉Эозинофильный катионный белок ⠀ С чем мы сталкиваемся в обычной жизни? Малышей ещё как то обследуют, но как только ребёнок попал в детский сад - кроме прививок не делают ничего🤷 ♀ А про школьников вообще забывают🤦 ♀ ⠀ Но давайте смотреть правде в глаза👀 ответственность за здоровье наших детей лежит на нас❗ ⠀ А можно ли сдать анализы бесплатно? Можно, особенно если обладаете актёрским мастерством😉 ⠀ ✔ Оак, оам и копрограмму педиатр назначит без проблем ✅Биохимию назначит, если пожалуетесь на запоры, боли в животе у ребёнка. Может ещё направление к гастроэнтерологу дать, вообще супер, ещё и узи ЖКТ сделаете. ✔ ТТГ, Ат-тПО, Т4, вит. Д, инсулин назначает только эндокринолог и здесь надо проявить все свои таланты. Можно сказать, что жажда у ребёнка, сухость во рту частые истерики, не спит по ночам, не может сконцентрироваться на уроках, часто болеет ОРЗ ✅Ферритин-на эту просьбу врачи округляют глаза и говорят " зачем, мы по гемоглобину смотрим" ⠀ Я большую часть анализов своим детям сдала в поликлинике, но и частные лаборатории мимо не прошли🙄 ⠀ Если Вам повезло и в вашей поликлинике думающий врач, то анализы сдадите без проблем.Если нет, да простят меня поликлиники🙈 идите на обман и тогда вашего ребёнка обследуют. ⠀ Если позволяют средства-частные лаборатории на каждом углу ❗ ПРОФИЛАКТИКА ДЕШЕВЛЕ ЛЕЧЕНИЯ ⠀ А какие вы сдаёте детям анализы?