Второй раз уже ноги сводит за неделю во сне.
Какой магний посоветуете?
В моменте попробуйте пятку вытягивать вперёд. Так быстрее отпускает приступ.
тоже самое было в беременность. не было сил терпеть , просыпалась и сидела на ж..пе мучалась
Помогает магний цитрат от солгар, но только когда пью каждый день. Стоит забыть, в эту же ночь прихватит….
Мне не помогал магний. Только железо. С кальцием аккуратно, если есть склонность к камням, может пойти в беременность (так было)
Судорога может быть не только от нехватки магния,но и кальция
Лучше пить магний б6 форте + кальций сандоз
Хороший магний sanofi, единственный в России сертифицирован как лекарство, а не бад