Боль в ягодице и бедре при беременности: чем спасались?

При ходьбе простреливает ягодицу и заднюю часть бедра . Было такое уже под конец первой беременности, потом притихло, началось опять перед Новым годом. Невролог сказал что это из-за остеохондроза, примерно через месяц все прошло, а сейчас опять. Но сейчас вообще не выносимо терпеть это, днем ходить невозможно из-за этих прострелов, ночью ноющая боль, если лежать на этой стороне. Мази и таблетки бесполезны.

Сталкивался кто с таким? Чем спасались?