Чем лечить ринит при беременности? Безопасные капли в нос

Девочки,меня уже достал риннит,нос постоянно заложен ,не могу дышать ,пшикаю детский нафтизин,но кажется он уже не справляется

Грешу и пшикаю нафазолин ,знаю что нельзя ,но от того что не могу дышать ,начинает голова болеть

Чем спасаетесь ?что пшикать?