Вкусный салат из кабачков с кунжутом и кедровыми орешками
Ну очень вкусный салат! Не люблю кабачки но в этом салате👍🏽бон аппетит!👇🏽
Рецептик:
Кабачок-1, нарезать слайсами, для нарезки использую для чистки овощей и середину с семенамине использую(не люблю а вы можете, без проблем можно)
Огурцы-1, тоже слайсами
Пол пучка или можно целый пучок кинзы(кинза с соевым соусом, отвал башки😉, ну кому как😉)
Морковка-1, можно слайсами(енешка слайсами есть не может, и решила через терку, а так слайсами еще круче)
На глаз орешки кедровые(1 уыс жетеди, пол лодошки хаатит, днем орешки очень нужны☝🏽)
На глаз кунжут жаренный, брала в корейском магазине, нууууу 2 ч.л думаю)
Все заправить: олив.масло, соус устричный(1 ч.л, какой то супер вкус придает)можно соевый соус(1 ст.л)
И все! Полезный салат,
Я поем с рисом из черного, пропаренного(смесь такая, брала в арбузе)и дикого! 👍🏽
И тунец в масле!
Кароче такой вот обэд
Не блогадарите, наслаждайтесь и скажите: автор скиньте 15 кг😹😹😹😹шучу! Наслаждайтесь девчи
Гуля Тәтенің Қызы·
Мама двоих (младенец)
Сохранила
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
Приятного аппетита! Еще можете кабачок убрать и будет ретиноидный полезный салатик! 😉
dxv·
Мама сына (12 лет)
Кабачки прям сырые?
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
Аха, прям как огурцы! Без семян лучше и тогда 1 в 1 как огурцы
dxv··
Мама сына (12 лет)
прикольно, надо попробовать
Амина-дневник··
Многодетная мама (6 детей)
даааа, и очень вкусно, и полезный! Морковь это бетакаратин а значит как ретинол 👍🏽
Амина-дневник·
Многодетная мама (6 детей)
Без тунца, решила на ужин Тунец!😘