Девочки, всем привет! Подскажите, какое железо вы пили и вам действительно помогло от анемии и подняло уровень ферритина🌞
Если оно у вас усваивается и нет проблем с жкт, то любое подымет. Плюс кофакторы ввиде витамина С, витамина Б9 и Б12 и глицин вместе.
Если через 3 месяца железо и ферритин не изменятся, тогда работать с гастроэнтерологом , эндокринологом, ЛОРом и стоматологом, смотреть нет ли где то в организме воспалений и искать причину куда оно утекает.
Принимала при дефиците хелатное железо Витамир, помогло, но важно конечно принимать курсом.