Как справиться с отёками при беременности? Советы мам
Девочки, интересный вопрос, кто страдает от отёков, как с ними справляетесь? Дайте советы 🤍🙏😊 буду очень признательна
Девочки, интересный вопрос, кто страдает от отёков, как с ними справляетесь? Дайте советы 🤍🙏😊 буду очень признательна
❤️💃🏼🫶🏼·
Белковое питание.
Юлия·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Мне помогает только движ, либо хотьба от 3 км, либо дома занимаюсь активно. Но у меня почки плохо справляются. В детстве переболела пиелонифритом.
Марина·
Я убирала молочку ,сахар,муку. ела овощи и мясо.отёков не было. Сейчас опять ела всё и отекала жутко. Вот неделю как опять ограничивать себя
Ева·
Мама двоих (2 года, 3 года)
Больше чистой воды
Меньше соленого и консерв (паштеты, колбасы, сосиски, огурчики, сыры рассольные)
Как только поем, сразу вижу отекшее лицо
Арина·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Канефрон и ноги на стену вверх