Посоветуйте хорошего тренера по похудению в зале
Девочки, посоветуйте пожалуйста хорошего тренера по похудению в зале 🙏онлайн не могу
Комментарии
Конечно готова, мне самое главное найти толкового тренера)
Еда, дефицит калорий, отсутствие заболеваний. Тренер помогает прорабатывать тело.
Но если нет питание и есть проблемы в здоровье, вы хоть затренируйтесь результата не будет.
Я в колизей хожу к Кате Колтуновой. Мне очень подходит её программы тренировок, но я не могу сбросить свой вес из питания и проблем со здоровьем. Так и топчусь на месте уже 2 года.
Спасибо 🙏 я и сама это понимаю, что если питаюсь отвратительно, то и смысла не будет от тренировок . Поэтому и ищу толкового тренера кто сможет подобрать тренировки и плюс питание
@elmiraq, ну вот , Катя Колтунова научит вас питаться вкусно, сытно и при этом вы не будете голодать.
У нас есть чат, где она корректирует и помогает с меню.
Работает в Колизее Атмосфера дома. Я с ней более года я занимаюсь, а в этот зал хожу уже лет 10😌
Вы готовы купить абонемент в зал? И тренировки с питанием у тренера? Он будет Вас вести