vadelkx
DiDi·Мама двоих (2 года, 5 лет)
Эмоциональный выплеск: непередаваемые словами чувства
1алеее маьл ерстш ю со , просто не передать словами,
Тур. Кофе
А1
Пп
Дробное
Интервальное
Все перепробовала
Со кхетш яц ас ху да дез
Комментарии
За полтора месяца скинула 17кг на интервальном
Была 74, сейчас 57
Нравится Ответить
@vadelkx,
Завтрак в 11ч -300гр
Ужин в 16ч-300гр
Кушала всё кроме Хлеба, его полностью убрала
Перекусы не делала, уьш яш со хьяжч вес метх ца ялар са
Вместо перекусов пила воду 1,5-2л в день
Нравится Ответить
@imrnvn, так то я только 3 кг на нем сбросила, хочу пойти к эндокринологу
Нравится Ответить
🤣🤲жим хьун дехьа ера яцар теш са вес) рост 158 йолш вообще бочк хеткх со
Нравится Ответить
Последний раз была 79кг, уже месяц не взвешивалась. Завтра посмотрю😭
Нравится Ответить
Цхьажим и вес сехь кхосса🤣 ярст г1ертш ас маьл хьоьг бал, 43кг🥲