Девочки, подскажите пожалуйста как поднимали гемоглобин? У меня он 100. К гинекологу на прием только через неделю
Солгар gentle iron. Оба раза поднимала железо ей. Она вообще без побочных эффектов.
А из еды -комбо говядина/зелень/болгарский перец 🫶
Только Тотема! Единственное в беременность пила ее в обед, так как на голодный желудок она сразу на ружу выходила
Тотема! Тотема! Тотема!) да, противная, да, может красить зубы, но эффективная)
Мне помогла только диета: много белка🥩 с лимонным соком, много зелени🫑🥬🥦 и хотя бы по одному гранату в день, ну и яблоки конечно🍏)
Тоже его пила,
110 был гемоглобин к концу беременности, ее прям много, но стабильно держался от 127 и ниже 109 не спускался за всю беременность
В профдозе пила всю беременность железо. К слову, сильно гемоглобин не поднимался. В районе 105-110 всегда был. В 3 триместре он ниже обычных референсные значений из-за гемодилюции
Мальтофер пью, было 103, стало 112 за 1,5 месяца. Сорбифер принимала, но кроме того, что гемоглобин даже пониже стал, так ещё и запоры были