Можно ли быть счастливой с энергетическим вампиром?
девочки, у меня такой вопрос. возможно ли быть счастливой, так скажем, войти в свою «прайм эру», живя при этом каждый день с человеком который высасывает всю энергию? хочу заняться своей жизнью наконец: спорт, заработок, здоровый образ жизни, вообщем делать все что выведет меня из депрессии. но у меня есть страх что вот вот начну из неё выходить и этот человек опять сделает и скажет что то такое , что я по новой впаду в депрессию. как вы думаете, есть ли смысл начинать вообще? смогу ли я быть счастливой, не смотря на жизнь с энергетическим вампиром? переезд не рассматриваю пока
буду благодарна за ответ, девочки💗
Лучший комментарий
Если вы зависимы от его мнения, то вряд ли что-то получится
Комментарии
Спорт помогает
Но это скажем так эффект короткого действия .
Но нужно избавляться от человека если честно
спасибо всем девочки за ответы и мотивацию💗 вы прекрасны🌸
Начинать и прокачивать дисциплину. Делать не только по настроению
даа, дисциплина это вещь конечно🔥 но мы пока с ней не особо ладим😂 ну мне кажется, это из за депрессии, типо пока не понимаю есть ли смысл и тд. а когда я понимаю смысл то с дисциплиной все нормально
@diiiina, если вам сейчас выгодно с этим человеком жить, включите суку и выключите себя. Маленькими, но ежедневными шагами вытащите себя, спасете, и потом уже отстрадаете в безопасном месте
@murlakova, Вы правы, я всегда боялась обидеть поэтому молчала, не защищала свои границы, а затем это уже переросло в то, что я молчу лижбы меня просто не трогали и оставили в покое. я думала я так берегу свои силы, но на деле человек еще больше наглеет и наоборот силы еще больше уходят
Сможете! если поставите блок на этого человека. Понять, что он не поменяется и быть независимой от этого человека
Конечно начать. Спорт и саморазвитие здорово прибавляют энергии, у вас будет как минимум меньше времени и больше ресурса не обращать на это внимание и не крутить эти мысли в голове.
Смысл есть но нужно максимально абстрагироваться от «вампира».
Хотя бы в другую комнату уходить и как-то эмоционально его из себя вычеркнуть
Начать стоит с терапии, долго, упорно вкладывая в это все. Все остальное (спорт, саморазвитие, здоровье, заработок) «бумага», которая рвется и мокнет. Все это будет устойчивым только при вашем крепком Я. А крепкое Я формируется в терапевтическом пространстве. Это крепкое Я способно делать выбор, заботиться о себе, выдерживать одиночество, выдерживать фрустрацию, защищать себя от плохого и от плохих людей.
А на вопрос: Нет, вы не сможете быть счастливой, предавая себя и оставаясь там, где насилие, неуважение, обесценивание и использование.
Но что бы это прервать, нужно крепкое Я, а не спорт, заработок, дыхание маткой, курсы по развитию и бульварные книги по психологии…
Согласна с каждым словом. Сначала опора внутренняя, потом изменения пойдут
Смысл начинать есть всегда! Это ваша жизнь и она проходит, представьте себя через пять лет и что вы так и не начали меняться, человек все тот же, все то же недовольство жизнью. Нравится ? Ответите себе сами) жизнь уходит , и надо жить ее так как вы бы хотели и делать все для этого )
У вас сложный период , детки маленькие друг за другом и новая беременность .
Это надо колоссальный ресурс иметь , чтобы без поддержки развернуть жизнь на 180 градусов.
Пс, но, детки растут , становится проще , больше времени на себя
если честно от детей даже так не устаю как от этого человека🥹😂
Моя прайм эра была после развода ) сейчас с новым мужчиной я просто счастлива 😊
Обязательно начинать, а там и появятся силы отдалился и вообще убрать этого человека из своей жизни!
вот это будет классно вообще)) пока я не верю что такое может быть, но может действительно появятся силы для этого
Если вы зависимы от его мнения, то вряд ли что-то получится
не зависима , но просто я настолько устала от этого человека, что любая мелочь с его стороны может все силы забрать. я вот думаю, может это все потому что я поддалась депрессии? может если начну что то менять то мне станет легче
@diiiina, попробуйте. Может и правда получится.
Начать стоит с терапии, долго, упорно вкладывая в это все. Все остальное (спорт, саморазвитие, здоровье, заработок) «бумага», которая рвется и мокнет. Все это будет устойчивым только при вашем крепком Я. А крепкое Я формируется в терапевтическом пространстве. Это крепкое Я способно делать выбор, заботиться о себе, выдерживать одиночество, выдерживать фрустрацию, защищать себя от плохого и от плохих людей.
А на вопрос: Нет, вы не сможете быть счастливой, предавая себя и оставаясь там, где насилие, неуважение, обесценивание и использование.
Но что бы это прервать, нужно крепкое Я, а не спорт, заработок, дыхание маткой, курсы по развитию и бульварные книги по психологии…