Девочки соблюдаю диету полностью исключила сладкое и мучное и после 6 не ем но вопрос в том что если позволю себе в неделю 2 раз мороженое это все испортит??
@mi6081047, сперва отеки уходят как я знаю потом вес
Начну когда нибудь пока назло мужу буду толстой 🤣
В день один раз сладкое в первой половине дня можно .но не много
Сколько сбросили уже?