Высокий холестерин 5,63: причины и как понизить без таблеток?
Девочки ,из за чего бывает холестерин высокий ?у меня 5,63 как понизить ?(можно ли без таблеток ?
Комментарии
@saneka1987 курс приема 2 недели и потом отдых пол года и опять . Вам конечно надо проконсультироваться с врачом . Может вам более глубже назначат обследование и назначат лечение.
@saneka1987 , у меня верхняя граница нормы, но хочу снизить все равно .
У меня высокий, сказали наследственность играет роль. Но и питание конечно. Я когда пью таблетки для желчного курсом, он снижается
@zolotaya30 Да, можете сделать узи, если есть возможность, лишний не будет
@marina.lev. Но с ним аккуратно. Только по назначению врача
Не уверена ,что ПП поможет ,у меня ниже чем у вас правда ,но сейчас худею ,слежу за питанием ,плюс омегу прописал врач ,3 месяца ,а холестерин чуть чуть выше даже стал 🤷♀️
Я много лет на ПП. Не ем жирное, жареное, Фаст фуд и т.д. Прошла диспанцеризацию, у меня верхняя граница нормы...
Кстати недавно узнала , что креветки сильно повышают холестерин 🫣 может и в продуктах каких-то обычных из пп тоже есть такие которые повышают , хотя кажется хорошая здоровая еда
@marinad24, узи сосудов сделала ,сжатые сосуды только сказали
@zolotaya30, была в невролога лечение назначили,а вот холестерин думала хоть сама если смогу понизить
Сядете на ПП сразу холестерин в ному придет.
У меня так🙏🏻
Спасибо большое)уберу все сладкое ,мучное и тд тогда )подсела на газировку и вредную еду 🤦🏻♀️
@zolotaya30, пейте больше воды💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧
Пусть вода станет Вашим самым любимым напитком💙
Здоровья🫂
Спасибо большое 🫶я на газировку подсела 🤦🏻♀️видимо из за этого тоже может быть
Я как желчь погоняю так и холестерин падает