Что полезно в беременность и после родов? Советы мам
Всем привет. Хочется послушать ваши советы 🌸
Что для вас оказалось полезным в беременность?
В первые месяцы после родов?
Посоветуйте книги, подкасты, врачей, может даже курсы какие-нибудь 🙏🏻
Что из мелочей для дома оказалось полезным?
Как мужья готовились?
Что для вас стало открытием?
У меня беременность пока только в планах, прохожу ЭКО, скоро подсадка и задумалась что могло бы быть полезным
Что есть:
Весы, фитбол, ортоковрики, увлажнитель, делаю заготовки/заморозки. Из техники тоже вроде много чего есть. Кошка есть, пустая детская (пока что рабочий кабинет) и тревожность в проработке тоже есть 😁
Комментарии
Готовилась к беременности 9 месяцев, далее цикл на зачатие и сама беременность, где тоже занималась подготовкой к рождению ребенка. Так вот главная подготовка - как можно раньше понять, что все пойдет непредсказуемо 🙈 и беременность , и роды, и ребенок
- все может быть как получится, сколько не готовься 🥲 сейчас от этого понимания уже полегче))
Больше всего помогает - бабушка!
Желательно найти человека, который бы мог помочь вам , чтобы научил мыть, переодевать, чистить носик и т.п. потому что все курсы сразу забываются от страха перед таким маленьким ребенком) но это быстро пройдёт!
Из важного еще изучите технику правильного прикладывания на гв заранее, ближе к родам, чтоб не забыть.
Из подкастов - «раздвиньте ноги» на ютубе. Видео про беременность. Максимально честно о том, что это не только бабочки и трепет.
Сперва было отрицание, а в беременность я уже это поняла 🙈
Покупала еще курс «новорожденный 2.0» от доктора Ченчака, его по фамилии легко найдете в соцсетях.
Мужа готовила сама, много разговаривали, подключала к покупкам, скринингам, давала ему принимать самому важные решения типа выбора коляски, чтобы формировать межу ним и ребенком связь. Вроде, получилось)
Для дома очень советую вертикальный моющий пылесос. В беременность стал спасением да и сейчас некогда тщательно мыть руками)
Ну и самое важное - деньги)) Тем более , если есть тревожность. Где-то зачесалось новое - пойти сдать анализ. Токсикоз и нет возможности переносить запах готовки дома? Два месяца только доставки. И тд. У всех свои приколы. На ребенка они вообще полетят 🙈
Удачи и заветных полосок вам ! 🫶🏻
В этот раз, если буду подыхать, найму клининг и буду кормить семью доставками 🥹
В первую беременность додумалась про клининг только к 1.5 годам ребёнка
Человек, кто может забрать ребенка на пару часов чтобы я поспала. У меня такого не было. Сын ночью просыпался по 15 раз, дневные сны до 11 мес только на руках
У меня старший такой был, младший полная противоположность, спит в своей кроватке, просыпается один раз ночью покушать
Так что все девайсы зависят от темперамента ребёнка
Напишите мне, много чем поделюсь))) понимаю Вашу тревогу, тоже было эко! Родила сына. собирала курсы по беременности родам и там были блоки по узи, состоянию, по предвестникам, тонусу, отдельно много всего по родам дыхание, упражнения по подготовке, этапы. И по новорожденным много всего и сон и уход и гигиена, колики, гв, прикорм, развитие))) тоже могу поделиться 😁 я была мега тревожной)) собирать все - это мой конёк