Девочки замкнуло плечо правое не могу ни руку поднять ни голову повернуть… чем можно намазать на таком сроке? Диклофенак можно? Троксевазин? Я хз че там , спасатель еще есть😖
@blondezz вот так и жила. А когда загремела с токсикозом, мне сказали, что от рвоты у них только одно лекарство - тазик. А в палате на стене было написано: "холод, голод и покой" 😁
Если есть острая боль, то максимально оставить в покое. Траумель мазь точно можно. Если массаж, то мягкий, спокойный, лучше по всей спине и найти триггерную точку. Можно теннисным мячиком массировать себе около стены. Горячий душ и грелка на больное место в всю спину.
Нельзя Нурофен после 24 недели. Он запрещен в 3 триместре
Диклофенак токсичный.
У меня как-то зажало мышцу на предплечье, не могла поднять руку, разомкнуло аж с щелчком во время активной ходьбы на степпере с активной работой рук вперёд-назад, прижатых к корпусу. Причем щелкнуло не в плече, а на несколько см ниже лопатки. Так все сложно у нас в теле(
А мне в ЖК вот только в четверг выписали ... Я правда ещё не мазала, но вместе с тем
Если очень сильно, то перцовый пластырь.
Если найдешь в аптеке пластырь золотая звезда (он с камфорой), то его лучше.
И мазь надо смотреть, чтобы в составе была камфора. Если с камфорой найдется, то намазать и укутать шерстяным шарфом.
Нужно найти эту мышцу , отмассировать , намазать Меновазином и укрыть это место полотенцем
И так делать несколько дней
Ну и легкая гимнастика - наклоны например
@lnmkhnv, ага,если мазать близко к лицу,аж глаза от «счастья» слезятся😂😂😂
@dariamamamarka2022 зато после него так хорошо, что заново родился 😂
ИИ написал меновазин и деклофенак допустимо, ну и естественно добавил после консультации с врачом
Продуло плечо?
Когда мне сквозняком продувало, я шла под тёплый душ, плечо прогревалось и болеть переставало.
Нурофен выпить разве что, если вам можно. Мазать особо смысла нет. Мышца спазмирована или нерв защемлен. Можно промассажировать слегка. Лёгкая гимнастика ещё
Я рукой мужа грела 🙈 когда спину свело меж лопаток
Мне на твоём сроке предложили пластырь с лидокаином и бассейн. Бассейн помог. Я просто минут 20 висела у бортика поплавком и меня отпустило. Правда зажим был между лопатками