Девочки , что делать ???
Сидячая работа в офисе , как нахаживать шаги 😭😭😭
Покупать абонемент не вариант , часто ходить не получиться
Я думаю может степпер купить ?
Есть толк ?
Начинаю поправляться , уже 1.5 кг плюсом 🤪
Не вариант, детей в сад перед работой и еду на работу)
Я на обеде хожу, там 1,5 км до кафе, поела, 1,5 назад😄
Сейчас еще погода хорошая, я думаю каждый раз, что здорово бы утром перед работой бегать, но… чувствую этому не суждено сбыться😂
У меня обеда нет, покушала и дела делаю) график с 9 до 5 )
а вот про утренний бег или скакалку уже задумалась 🤔
На работу пешком ходить)