Болит спина при беременности: как спать с протрузией?

Через 2 недели 1 скрининг. Чувствую ли я себя беременной? Стала. Привыкла спать на животе, уже не могу- больно. На боку спать - поясница потом болит.

Кстати, вопрос - сильно болит спина, рентген в феврале показал протрузию. Ничего сделать не успела, я забеременела. Кто-нибудь рожал с такой же проблемой? Как спасались? Спать невозможно, всю ночь кручусь, чтобы днем не с лечь со спиной