Месяц интервального голодания: вес стоит, отчаяние и разочарование
💔месяц интервалки (8/16), -2, ужас, было -3, щас кг откуда взялся не понимаю, мучное не ем, в каллораж свой вписываюсь
желание на всё забить и не продолжать, обидно очень
люди по 5-10 скидывают, я как кусок булыжника просто 💔
прибегу уже ко всяким бадам уже походу 😞
группы и т.д не люблю, гиблое дело, не хочу отнимать время людей и подводить их.
(рост 152)
Комментарии
Я когда худела за месяц был -1 кг, но я не сдалась на 2 месяц у меня было -4 и так я похудела на 15 кг, так что продолжайте и не сдавайтесь
У меня вот так на дефиците кг еле ушел в то время как у других было -2/4 кг🥲
Не сдавайся главное пару месяцев хотя бы надо
@selfishgirl, щас движухи ещё больше будет🙄скоро в этот «котёл мигеры» едем
158 рост у меня 59 я ,тоже такая история 60-61 вес играет ,хочу 55 и никак ,долго сидела на интервалке ну 6 месяцев ,скинула только 3 кг,чувствую себя квадратиком (ну у меня грудь большая,иногда думаю может она прибавляет пару кг тоже 😂)
@lemurrrrchik, неее ,все равно смотрю спина широкая будто стало ,,складочки по бокам ,второй подбородок ,просто я максимально всегда весила 53 а тут ,60
Я с вами , не сдавайтесь 🫶🏻