Девочки, как спасались от судорог икроножных мышц? Гинеколог магний не назначила…сказала только про кальций…
Магний не помогал, потом оказалось железа не хватало, про капали нормально стало, а так до поднятия железа только массажа
На Ферритин и железо мне не дают направление смотря, что гемоглобин у меня 137
никак. массажи.
один раз вообще чуть не упала, хорошо, что муж за руку взял
На Ферритин и железо мне не дают направление смотря, что гемоглобин у меня 137
Анемии нет? От судорог невролог прописал магний в ампулах, потом таблетки.
На Ферритин и железо мне не дают направление смотря, что гемоглобин у меня 137
Витамины группы В
Но проконсультируйтесь у флеболога
Зарядки есть специальные
Приподнятое состояние ног в спокойствии
До беременности хорошо помогал магний, в беременность не помогает вообще ничего 😢 благо сводит не так часто