Какой послеродовый бандаж выбрать? Отзывы мам

Во как, удобно было? Не сползали? Их носят поверх своих или как?

@sunnydaymonday не сползали, они выше пупка. ))) И, конечно, на свои, но вроде есть такие, которые как обычные трусы носят, под них не надо ничего надевать.

@elenka8383 поняла, посмотрю тоже, спасибо

@sunnydaymonday нельзя сидеть и лежать. Почему не знаю. Но точно нельзя, из-за этого не носила. Только когда ходила и то первую неделю. Подушку под грудь и ложитесь как покормили.

@sunnydaymonday Суть в том, что это не совсем точная формулировка: в послеродовом бандаже лежать не только можно, но и нужно — его надевают именно в положении лёжа. А вот длительное неподвижное сидение, наоборот, не рекомендуется.

· Положение лежа: Надевать бандаж нужно лёжа на спине с расслабленными мышцами — это единственный способ добиться правильной поддержки. В такой позе пояс не создаёт опасного давления на внутренние органы, однако спать в нём тоже не стоит, чтобы дать мышцам отдохнуть. Его нужно обязательно снимать перед сном.

· Положение сидя: Вопреки распространённому мифу, полностью запрета на сидение нет, но врачи крайне не рекомендуют делать это длительное время. Дело в том, что когда вы сидите, бандаж (особенно при наклонах) может сильно давить на внутренние органы и брюшную стенку, что чревато нарушением кровообращения и застоем крови в малом тазу.

💡 Как правильно сидеть в бандаже

Если вам нужно присесть, обязательно делайте это с прямой спиной и без наклонов. Чтобы избежать негативных последствий, старайтесь каждые 1-1.5 часа делать небольшой перерыв (снимайте пояс на 30 минут), чтобы восстановить кровоток.

🩺 Когда бандаж носить нельзя

Существуют ситуации, когда использование бандажа действительно противопоказано или требует согласования с врачом:

· Проблемы с ЖКТ и почками: Тугая фиксация может усугубить эти состояния.

· Повреждения кожи: Дерматиты, экземы или аллергия на материал.

· Особые состояния: Воспаление швов после кесарева сечения или разрывы промежности (при выборе бандажа-трусов).

· Период сразу после родов: Обычно начинают носить через 7-10 дней, но лучше проконсультироваться с врачом.

Надеюсь, эта информация поможет вам использовать бандаж с максимальной пользой! Если появятся другие вопросы — спрашивайте.

@anastasiia.15 у ИИ спросила, оказывается можно. А врач сказала нельзя.

Может у вас был живот маленький?