Как быстро поднять ферритин и витамин D? Советы мам
Девочки посоветуйте хорошего терапевта 🙏 у меня ферритин 16, д3 15😭выраженный дефицит. Как можно быстро поднять?
Девочки посоветуйте хорошего терапевта 🙏 у меня ферритин 16, д3 15😭выраженный дефицит. Как можно быстро поднять?
Botashechka·
Чтобы поднять ферритин, я начала пить железо Ферровит 50 шт, сейчас пью Сорбифер Дурулес. Вы тоже постоянно хотите спать, ни на что желания нету? У меня тоже в Феврале был 16, как пропила Ферровит сделала перерыв неделю и пошла снова сдала уже до 38 поднялся.
Botashechka··
@candypop, и Д3 с утра подключите до 12 дня я пью Солаб с Озона, он мне с 11-13 до 40 поднял. Дозировку 5000 МЕ в начале 2 капсулы, после уже по одной капсуле
🤍🤍🤍··
Мама двоих (1 год, 4 года)
спасибо 🌸🌸🌸
Botashechka··
у меня после поднятия Ферритина прилив энергии и апатия уже не такая, как раньше. Железо с утра натощак пила, но была диарея. Сейчас пью после завтрака через 2 часа
*****·
А остальные показатели железа? Сывороточное железо, нжсс, трансферин, оак ?
🤍🤍🤍··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Только оак сдала, там гемоглобин 130