Восстановление после родов: мой путь с правильным питанием и тренировками
Восстановление я начала с правильного питания, тренировок по женскому тазу, и поражаюсь как все взаимосвязано.
Сходила на прием к гинекологу репродуктологу Умит Отеген , хочу отметить профессионализм врача и бережное отношение к пациентам. Приём прошёл максимально комфортно, а все рекомендации были понятными и подробными 🙏
Доктор рекомендовала данный курс по женскому восстановлению ссылка
Жалею что не начала проходить раньше, но не все еще потеряно, на все воля Всевышнего🙏
Хочу делиться своим путем к оздоровлению , и мотивировать маленькими успехами в своем пути
Комментариев ещё никто не написал.
«Ты еси Бог, творяй чудеса»- мы дома!Впереди долгий путь восстановления и невозможной любви!Спасибо вам за молитвы и участие!
Фото с мамой и дочкой
Фото с мамой 🩶🩶🩶
Планируем через год повторить также с доченькой , хочу запечатлеть три женских поколения на фото 🙏
Всё, что надо знать о моём муже😂
Сказала привезти мне трусы в больницу и он мне привёз…СВОИ.
Теперь у меня есть семейники, а женских нет)))
(фото в комментах)
Девченки!Хочу похвастаться своим результатом восстановления после родов 🌺И поделиться с вами как и что я делала🤞(если интересно и актуально для кого)
Совсем отчаялась)покидайте, пожалуйста редких, интересных женских имён?!) обычные - не хочу; из супер популярных современных, тоже не хочу; древнерусские тоже, вроде, ничего не нравится... Хелп!🙏🤦♀️