Девочки как думаете?Может поменяться человек?Я про себя!Или без психолога и прокачки себя не получится?
Прекрасная пословица,надо постараться придерживаться ее!
Нужен вектор- куда меняться. Причем вы можете знать какой хотите быть: спокойной, сиящией, мудрой. Но КАК это сделать без психолога наверное возможно но очень долго и сложно
Я вчера пришла к психологу с конкретным вопросом: не могу брать деньги за свои услуги. И за час мы такое нарыли. Мне стали приходить воспоминания из детства которые были давно забыты. И психолог дала конкретные задания - я же пришла с вопросом к ней. Работа с психологом стоит своих денег, причем не ищите дешевого, ищите качественную работу. Пооому что сейчас много психологов после трехмесячных курсов, которые могут покалечить((
Причем по моей ситуации- сразу понятно и не психологу: я себя не ценю. Но за этим стоит целый мир (оказывается), десятилетия одной и той же ошибки.
Конечно можно. Нужно лишь знать конкретно что менять . Кто сам может ,кому то помощь нужна
@olesechka015 хорошо. Анализировать и идти в эту защиту. От чего (от кого ?) защищаете ? Когда началось? И тд.
Есть возможность, сходите к психологу.нет- анализируйте ! Терпеть и молчать- в один день рванет еще больше
@angelina_psiholog, анализировать пытаюсь,но как будто мысли путаются!Незнаю даже как объяснить
@olesechka015 это нормально . Это сложный процесс , на самом деле. Подносзнание не оч хочет вас туда еще и пускать )
Подумайте о психологе , есть разные ценовые категории
Есть прекрасная пословица: не можешь изменить ситуацию -поменяй свой взгляд на нее. Вот и изменение.
С также можно смотреть разные передачи тематические где люди работают с психологом. Например мне оказалось удивительно полезно посмотреть передачи с канала Ю Бывшие 2.0. много из их проблем у себя нашла и было интересно смотреть как пары работают с психологом