Девочки, когда перестали спать на спине в беременность? Как питаетесь во время беременности, чтобы не набрать вес ? Просыпаюсь переодически на спине утром и переживаю не вредит ли это малышу…когда просто могу лечь на спину или на правый бок малыш начинает пинаться( стала замечать такое последние 3 дня) а во сне скорее всего либо я не чувствую пиночков, либо малыш вообще не пинается.
Комментарии
Ну, я себя заставляю контролировать сон. Потому что полая Вена -коварна, как для меня, так и для малыша.
К концу первого триместра лишаю себя сна на животе, в середине второго -спины. Сплю в большом количестве подушек. Иногда надуваю матрас для беременных и лежу на животе, но это делаю лишь на бодоромтвование, книгу почитать
Лежать на спине можно хоть до родов. Это не ребенку может навредить, а вы себе полую вену пережмете и будет дискомфорт.
Если дискомфорта нет - все в порядке
На спине можно спать пока вам комфортно. Когда станет некомфортно вы это поймёте, плохо станет
Я до сих пор лежу и сплю на спине) все ок