Omega-3 от Greenflash: польза для здоровья и красоты
🐟 Omega-3 — одна из базовых основ здоровья, о которой часто забывают
Мы можем уделять внимание питанию, уходу и витаминам,
но именно омега-3 играет важную роль в ежедневной поддержке организма 💛
⸻
💚 Почему Omega-3 так важна:
✔️ поддержка сердечно-сосудистой системы
✔️ помощь в балансе холестерина
✔️ здоровье кожи, волос и ногтей
✔️ поддержка иммунитета
✔️ концентрация и память
✔️ помощь нервной системе в период стресса
⸻
Особенно актуально, если ты хочешь:
📍 улучшить обмен веществ
📍 поддержать сосуды и сердце
📍 уменьшить стрессовую нагрузку
📍 позаботиться о внешности изнутри
⸻
✨ Greenflash Omega-3 — это:
🐟 омега-3 из дикой северной рыбы
✔️ высокая степень очистки
✔️ удобная форма капсул
✔️ нейтральный вкус
✔️ сертификация Халяль
⸻
Наш организм не вырабатывает омега-3 самостоятельно,
но расходует её ежедневно.
Именно поэтому так важно восполнять этот ресурс регулярно 🙌
⸻
💌 Если хочешь Omega-3 для себя — напиши в личные «ОМЕГА» 💛
#Omega3 #Здоровье #NLInternational #Витамины #Иммунитет #КрасотаИзнутри #Сердце #Память #МамаВДекрете #ЗОЖ
Комментариев ещё никто не написал.
Как рассказать девочке о менструации и гигиене?
Менструация для девочек — процесс важный, не всегда приятный, к тому же непривычный.
⠀
Кто как не мамы или близкие родственницы должны рассказать своей девочке о гигиене в эти дни.
⠀
🩸Эти тезисы вы обязательно должны озвучить:
✔️Подмываться не реже 2 раз в сутки, а при возможности — использование биде после каждого похода в туалет;
✔️Подмываться важно спереди назад;
✔️Регулярно менять прокладки, не реже, чем каждые 3-4 часа, несмотря на наполняемость (кладем прокладки в школьную сумку, в уборную, в...
Как Омега-3 укрепляет иммунитет и борется с депрессией?
Замечаете ли вы у себя сниженный иммунитет или одышку, депрессивные состояния? Есть лишний вес?
⠀
Такие проблемы часто обходят стороной норвежцев, которые занимаются спортом, едят дикую рыбу, лосось холодных морей, норвежский криль и т.д.
⠀
Кстати, можете посмотреть на Ютубе Антона Птушкина выпуск про Норвегию, вам понравится😉
⠀
Почему норвежцы так здоровы? Всё дело в рыбьем жире, который содержит Омега-3. Это как раз профилактика многих заболеваний💧
⠀
И сегодня разберу Омега-3 и ее полезные сво...
Посоветуйте, пожалуйста, для ребенка omega 3🐟. Кто какой дает? Голова идет кругом уже от выбора!!!
Как поддержать иммунитет детей?
Девочки, рассказывайте,что даёте своим детям для поддержки иммунитета? Мы пока что пьем витамин д,омегу. Это конечно не совсем про иммунитет,но всё же. Что ещё посоветуете,чтобы не болеть каждые 2 недели (
Как выбрать качественную омега-3
ОМЕГА ОМЕГЕ РОЗНЬ ИЛИ КРИТЕРИИ ВЫБОРА.
Было время, я с пристрастием изучала эту тему, выбирала Омегу для себя и своих детей. Делюсь информацией!
На что стоит обратить внимание при выборе омега-3:
1️⃣ Надо смотреть, чтобы это была именно омега-3, а не омега 3-6-9.
В основном в мире, и особенно в наших регионах у людей идёт перекос баланса. Нужно, чтобы было соотношение 1:4 (омега-3 к омега-6), а по факту в лучшем случае у людей 1:20. Т. е. мы недопо...