Порекомендуйте пожалуйста,какие витамины пропить подростку? Про то, что витамины необходимо брать из продуктов знаю, но рацион у неë очень скудный по вкусу.
Касается старшей дочери))) Мамы девочек-подростков знают: тонна косметики, зажимы для ресниц, постоянное наклеивание ресниц и завершающим моментом стало наращивание. Ресницы заметно ослабли и обломались по всей длине. Волос, кстати тоже, хотя не красит. Вообще,волос был густой, сейчас прям крысиный хвостик остался. Крайне редко использует утюжок только для передних прядей и пользуется феном.
Как восстановить ресницы и волос?
Я обычно даю витамин Д и комплексные для детей с 7 лет Витамир. Остальное если что-то нужно по рекомендации врача.
@cobra56, @dracarysalex2024 @lidiyaorlova2013 @rokednikla @renatochka07 @yana_444 @anapi_life @pro_13 спасибо, девочки!
Омега и D3 на постоянной основе, без сдачи анализов. Остальное по показаниям.
Я своим даю д3+к2, фолиевую кислоту, эхинацею осень, зима, весна.
Тут у вас может быть что угодно, к врачу
@svetlana_ak, я слоган раньше пила, сейчас не знаю, может что-то ещё появилось. Самой надо бы
@renatochka07 ну моей старшей наверное уже такая не подойдёт по дозировке.
@svetlana_ak, вы почитайте, в айхербе их несколько разных, однозначно есть подходящая по возрасту
Важно пить норму воды по весу, в интернете высчитать, есть норму белка, конечно и витамины из фруктов и овощей!
Волосы от окрашивания не редеют. Я много лет работаю парикмахером, могу за это ручаться. Тем более она не красила. А вот из-за проблем с щитовидной запросто могут начать выпадать. Или железодефицит. Если проблема действительно есть, стоит сдать ОАК, ферритин, трансферрин, ТТГ, аткТПО, Т3, Т4 свободный
@rokednikla спасибо! Резинки не носит, дома крабом закалывает
@svetlana_ak тогда точно приглядитесь к расчёске и ни в коем случае не расчёсывать мокрые волосы!
Поменяйте мастера. Я наращиваю и свои реснички все очень хорошие.
Дополню пост)
Это не мне, а старшей дочке. Подростки: тонна косметики, зажимы для ресниц,постоянное наклеивание ресниц и завершающим моментом стало наращивание. Ресницы заметно поредели и ослабли. Волос, кстати тоже, хотя не красилась. Пользуется только феном
@svetlana_ak ого. Специальные масла есть как тушь. И комплекс витаминов пропить может.
Я не наращивала, но использую масло устьмы и от ангиофарм масло. Стали длиннее прям, заметила когда крашусь
@svetlana_ak я очень давно брала в СпивакЪ. Не знаю , есть или нет сейчас
@dracarysalex2024 ааа, этим маслом я тоже пользуюсь, эффекта ноль. Мои ресницы как были коротенькими и редкими, так и есть. Не наращиванию, не наклеиваю и особо не крашу тушью
@svetlana_ak Сыворотка для роста ресниц и бровей Toplash 1,5 мл.
ссылка
Девчата в мамлайф эту рекомендовали несколько месяцев назад. Сама не пользовалась. Но как рекомендацию сохранила