Как отпустить ситуацию с разводом и изменой?

Вообще не знаю как отпустить уже эту всю ситуацию с разводом изменой и тем, что он квартиру дочери отобрал и теперь там живет один 🤦🏻‍♀️ позорище. Так злюсь не знаю уже как успокоиться 🫠