Низкий ферритин при беременности: какое железо пить?

Девочки привет.

Сдала анализы , все в норме , кроме ферритина, он 23,6 , гемоглобин 149.

А я чувствую, что последние две недели спать очень хочу постоянно, сколько бы не спала , ноги болят дико , аж давление чувствую в них с двух сторон, слабость.

Какое железо вы пили ?

Оно нормально переносится?

К врачу записана, но пока интересно.