Сон ребенка в 3 месяца: нормы, регресс и советы
3 месяца, я поверить не могу🥹 мы так долго к этому шли и вот оно моё чудо 💞
С каждым днем всё интереснее проводить время, новые умелки, разговорчики🥰
📌СОН в 3 месяца и старше 👶🏼
(14-17 недель)
👌🏼 КАК СПИТ РЕБЕНОК В 3 МЕС?
Ребенок уже способен проспать 8 часов ночью без кормлений (может, но не должен!)
Возрастает возможность воспринимать окружающий мир: детям становится очень интереснее бодрствовать, они узнают маму, откликаются на свое имя, смеются.
Появляются признаки прорезывания зубов, которые могут нарушать сон.
- СТРУКТУРА СНА РЕБЕНКА МЕНЯЕТСЯ: сон становится цикличным - цикл сна 40-45 минут, возрастает доля глубокого сна
- ПОЯВЛЯЮТСЯ ЧАСТИЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ МЕЖДУ ЦИКЛАМИ СНА: но пока ребенок не умеет засыпать без посторонней помощи - это одна из причин частых пробуждений. Часто бывает, что ребенок просыпается не для кормления, а чтобы убедиться, что мама рядом.
- ПЕРВЫЙ РЕГРЕСС СНА: регресс сна 4-х месяцев обычно наступает в 14-17 недель, когда организм ребенка проходит через важный этап физического и неврологического развития. Регресс выглядит так: внезапно ребенок без всякой причины перестает спать, он не хочет засыпать ни вечером, ни днем, часто просыпается по ночам, требует, чтобы его постоянно кормили и успокаивали.
😉 СКОЛЬКО НУЖНО СНА?
Ребенок спит 14-16 часов в сутки:
• 10 - 11 часов ночью
• 4 - 5 часов днем
( дети спят днем 4-5 раза )
⏳ ВРЕМЯ БОДРСТВОВАНИЯ (ВБ)
Комфортное Время Бодрствования составляет 1 час 30 мин – 2 часа 30 минут.
⠀
Комментариев ещё никто не написал.
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
Почему российские папы редко берут отпуск по уходу за ребенком?
Российские папы в отпуске по уходу за ребенком
В России всего один процент мужчин берет отпуск по уходу за ребенком. При этом данные статистики говорят о том, что большинство жителей страны (82%) хотели бы, чтобы мужчины чаще брали на себя ответственность и сидели с детьми. Издание The Village узнало, какие мужчины согласны уходить в отпуск по уходу за ребенком и что они думают о своем положении.
Онлайн-журнал побеседовал с тремя отцами разных возрастов, профессий и взглядов на жизнь. Все они р...
Когда у детей налаживается сон: опыт, режим, проблемы и советы. У кого было похожее?
Когда там дети начинают спать всю ночь🙈
У кого с рождения спят и тп, не пишите, пожалуйста)) не надо мне сыпать соль на рану.
Просыпается 1-3 раза и рыдает 🙈
Сначала думала закончу гв - заживем, нет не вышло 🙈
Режим четкий, гуляем много, мультики не смотрит. Ну что ж такое 😔
Подъем 6:30, сон 1,5 часа дневной, в 22:00 вырубается в ночь.
У невролога были, такой ребенок.
У кого было похожее, когда сон наладился?
Как мы случайно улетели в топ, если кого-то случайно пропущу, всем спасибо за советы ...
Когда наступает взрослая жизнь?
Вопрос про ожидание и надежду.
Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи п...