Девочки как правильно принимать железо? Кто пил ферум лек ? Хороший ?
Я вот пропью хотя бы месяц и посмотрю
Если вдруг реально не поможет то другой начну пить
Сорбифер лучше пить после еды, потому что от него могут быть боли в желудке, я пью 2р в день утром и в обед потому что вечером часто забываю, кофе и чай лучше не пить за час до приема и после плохо устраивается
Каждому своё железо конечно
Если будете пить Сорбифер (очень неплохой кстати) его лучше пить натощак (опять же если нет проблем с ЖКТ)
Но. Многих после него тошнит. Тут тоже все индивидуально
Можно пропить тотему, если вам будет не противен вкус железа. Тардиферон хорошо поднимает
Можно рассказывать много и долго)
@yana_logachyova89_, я вот покушала , капучино выпила и через сколько мне теперь выпит железо подскажите пожалуйста 🙏 Я без капучино не могу
Я пью solgal iron helat 25 mgжелезо ферритин поднял с 24 до 50