Выгорание после родов: как справиться, если никто не помогает
Девочки у меня выгорание 😭
После родов никто не помогал и не помогает ни моя мама ни свекровь ,муж только после работы на пару часов берет и то я в это время готовлю
В общем устала ужасно…
Комментарии
Мне вообще никто не помогает. Муж с работы приходит 7.40 15 минут играет с ним. И ребенок ложиться 8:00 спать .
Тоже самое🤭 но держимся 💪🏻
Вас прекрасно понимаю, с одним ребёнком только кажется что легко, но с первым ребенком все впервые и очень сложно с непривычки. Но детки растут быстро, еще немного и привыкните уже к друг другу, время вместе уже будет больше как отдых и наслаждение, обожаю этот период вот как раз с полу годика дочи. Самая моя лучшая подружка🥰 ничья помощь и не нужна, кроме мужа)
Муж уходит к 9 на работу, малыш где-то в 7-8 просыпается. Начала оставлять и выходить на прогулку утром как он проснется. Мин 20-30 хватает, иначе нет другого времени
Держитесь и поговорите с мужем открыто и объясните что вам нужен отдых. Возможно придется не один раз объяснять, но в любом случае постарайтесь хотяб выспаться и сходить в душ нормально, принять ванну. Понимаю вас мне тоже никто не помогал ни с первой ни со второй ( спустя только три года я смогла достучаться до мужа, поэтому держитесь
Тоже самое держимся девочки понимаю сложно морально физически
Но это все пройдет
И ненужна ничья помощь
Да, спустя время понимаешь возможно оно и было к лучшему, зато никому ничего не должен и ни перед кем не нужно пресмыкаться…Дай Аллах нам силы вырастить здоровых и счастливых детей
@mymoonlyflower, но если сравнить здоровую отдохнувшую маму и ту,с подштанными нервами уставшую ,но зато никому не должную,лучше конечно первая🥺
@aaa202, поэтому поговорите с мужем или со своей мамой если у вас теплые, доверительные отношения
Спала с ребенком. Почти не готовила. Убиралась по возможности