Единое пособие: последний день подачи заявления до 31.03.2026
У кого срок выплат до 31.03.2026, сегодня последний день для подачи заявления на Единое Пособие✅️
А у кого до 30.04.2026г., тоже не спите😀❤️
Готова принимать документы✅️
Завтра с утра начну оформлять майские❤️
Комментариев ещё никто не написал.
Где найти бланк анкеты Олимпа для скрининга 1 триместра?
✅️✅️✅️всё, нашла анкету, всем большое спасибо ❤️
Что я успела за январь: итоги месяца
Январь the end
✅️Выстроила питание
✅️Пробежала в сумме 30 км
✅️Прочитала 3 книги
✅️Выполнила 8 силовых
✅️Похудела на 3 кг
p.s.На фото я и деда💜
#kiki82023
Идеи для новорождённого
Сумка в роддом ✅️
Наряды на выписку ✅️
Кроватка собрана✅️
Дома порядки✅️
Заготовки детям ✅️
Слушаю Коббаса ✅️
Не выбрали имя малышу 🤯может он поэтому не собирается на выход 😅
Может у вас есть красивые имена на примете ? Давайте поделимся 👌
ПРОГРАММЫ РОЖДЕНИЯ
Инфо не моё, нашла в инете случайно и мне понравилось, решила с вами поделиться , прям в точку, я июль и будет переезд и ребёнок в новом месте)
🚩🚩 НАШ МЕСЯЦ РОЖДЕНИЯ
отвечает за родовые программы, то есть то, что хочет от нас наш род. Программа месяца рождения активно начинает работать после 22 лет. ☝️Очень важно выполнить программу по месяцу!
✅️ Январь: таким людям надо научиться делиться, помогать другим, в особенности братьям/сестрам. По статистике у таких людей всегда они есть(даже сводные...
Как подготовиться к послеродовому периоду и что ожидать после родов?
"Вобщем", девочки!
Кто сейчас в предвкушении родов, нужно готовиться и к послеродовому периоду:
✅️ слушайте Кобаса, он конечно нудный дядька,я засыпала под него, но это РАБОТАЕТ!
✅️ Слушайте Зайченко про ГВ ❗️
Как правильно прикладывать и пр.
✅️ Почитайте про лактостаз и еак его недопустить
✅️ трещины на сосках, как избежать;
✅️ можно в роддом взять смесь, пока молоко придет. Я брала Симилак голд.
✅️ в роддом можно взять ледокаин жидкий и свечи кызвл май, на случай швов и геморроя 🤪
✅️ после родов х...