Мастопол и прибавка в весе: отзывы мам

Мне он просто не пошел или на мне не сработал даже не знаю как сказать, но по итогу заменили на Маммолайн и вот тут результататми я довольна.

@n.mama, ​​Невидимая ось здоровья: как кишечник управляет женским гормональным фоном

Мы часто ищем причины «женских» проблем строго в гинекологии. Но что, если корень многих из них лежит глубже — в состоянии нашего кишечника? 👇

Эта связь — кишечно-печёночная рециркуляция эстрогена — является ключевой для понимания гормонального здоровья.

🔬 Кратко о процессе:

1. Эстроген, выполнив свою функцию, отправляется в печень для обезвреживания.

2. Затем он должен быть выведен из организма через кишечник вместе с отходами.

3. Здесь решающую роль играет микробиота — особые бактерии помогают «упаковать» отработанный эстроген и не дать ему вернуться.

Что ломается при дисбиозе (нарушении микробиоты)?

Повреждённая или несбалансированная микрофлора не справляется со своей задачей. Она вырабатывает фермент бета-глюкуронидазу, который «распаковывает» уже готовые к выведению метаболиты эстрогена. В результате токсичная форма гормона всасывается обратно в кровоток, создавая эффект гормонального «загрязнения» — хроническую гиперэстрогению.

К чему приводит этот порочный круг?

✔️ Усиление симптомов ПМС: перепады настроения, болезненность груди, отёки.

✔️ Нарушения цикла: обильные, нерегулярные или болезненные месячные.

✔️ Создание «питательной среды» для развития и роста эстроген-зависимых состояний: миомы, эндометриоз, кисты яичников, фиброзно-кистозная мастопатия.

✔️ Повышение рисков долгосрочных проблем со здоровьем.

✔️ Гормональные мигрени и хроническая усталость.

💎 Главный вывод:

Здоровый кишечник и разнообразная микробиота — это не только про хорошее пищеварение. Это ваш главный союзник в поддержании нормального гормонального баланса и защите репродуктивного здоровья.

Начинать путь к гормональному благополучию часто стоит не с приёма новых препаратов, а с заботы о микробиоте: питания, богатого клетчаткой, поддержки печени и снижения уровня хронического воспаления.

P.S. Инвестиции в здоровье кишечника — это самые мудрые инвестиции в ваше женское здоровье и долголетие. 🌿

#доктиш_жкт

#доктиш_кишечник

​​ЕСТЬ ОДИН ОРГАН, КОТОРЫЙ ОДНОВРЕМЕННО УПРАВЛЯЕТ ВАШИМ ВЕСОМ, РЕШАЕТ, БУДЕТ ЛИ У ВАС ПМС, ОЧИЩАЕТ ВАШУ КРОВЬ ОТ ТОКСИНОВ И ПРОИЗВОДИТ ХОЛЕСТЕРИН ДЛЯ ВАШИХ ПОЛОВЫХ ГОРМОНОВ.

И нет, это не мозг и не сердце.

Речь о вашей печени.

И забудьте ту чушь, которую вам рассказывали про «фильтр». Печень - это не фильтр. Это главный БИОХИМИЧЕСКИЙ ЗАВОД вашего тела, где происходят процессы, о которых вы даже не догадываетесь.

1. Печень - это прачечная для твоих гормонов.

Именно печень отвечает за деактивацию и вывод отработанных эстрогенов. Если она завалена работой - переработкой сахара, алкоголя, токсинов из пластика и косметики, у нее просто не остается ресурсов на твои гормоны.

Результат? Весь этот гормональный «мусор» не выводится, а циркулирует по твоему телу по второму кругу. Привет, эстрогендоминирование во всей красе: миомы, кисты, эндометриоз, болезненная грудь и ПМС, от которого хочется разнести квартиру. Твой гинеколог сперва пропишет коки (которые к слову никогда ничего не лечат), потом операцию и вплоть до удаления органа.

2. Печень - главный менеджер твоего жира.

Думаешь, жировой гепатоз - это удел алкоголиков? Спросите об этом «чистых» бодибилдеров, сидящих на тоннах углей. Именно печень превращает избыток углеводов и фруктозы в жир. И первый склад, куда она его складывает - это она сама.

Увеличенная печень на УЗИ - это физическое воплощение инсулинорезистентности. Это крик твоего тела о том, что клетки уже не слышат инсулин.

И самое коварное - печень НЕ БОЛИТ.

В ней почти нет нервных окончаний. Она будет молча умирать, пока ты лечишь прыщи у косметолога. Ее «СОС сигналы» - это твоя пигментация, папилломы, красные точки на теле (ангиомы), вечная усталость и гормональные сбои.

Наша задача - видеть не симптом, а корень проблемы. И в большинстве женских состояний этот корень растет именно из печени.

ссылка

Нет. Но и пользы от него не было