lovessssd
Слива ·Мама сына (6 лет)
Что помогает при обострении протрузий поясницы после прыжка ребёнка?
Девочки , что помогает вам при обострениях от протрузий в поясничном отделе ? Ребенок прыгнул на меня и привет теперь .
Комментарии
Сходите к реабилитологу, чтобы вам составили тренировки на спину - если будет хороший мышечный корсет, не будет обострений
Нравится Ответить
Да, я этого и хочу . Можете ли посоветовать ? Нашла центр доктора Бубновского , но отзывы очень противоречивые .
Нравится Ответить
При обострении покой, миорелаксанты, остеопат (если нет воспалительного процесса). И регулярные грамотные упражнения. В период обострении тоже, но меньше и аккуратнее.