Болит шея после сна: что выпить вместо Кетонала?

Девочки, СОС, у меня шея болит со вчерашнего дня, ноет, не могу уже, я неправильно уснула, и теперь мучаюсь, что можно выпить? Кетонал оказывается без рецепта не продают уже😩😩😩