Девааааачкиии, хелп ми плиз🙏
Какое успокоительное можно на гв?
Магний эвалар?
Немного не вывожу его сны ,точнее отсутствие нормального сна...15-30 мин ....что только я не делала ,чтобы поспал побольше 😵💫
Только не ночной персен и не персен! Он на травах, которые уменьшают выработку молока!
Я так плавно закончила гв🗿
Да читала в поисковике ваш комментарии(
Вот думаю магний эвалар, но там в противопоказаниях гв, а на е -лактации низкий риск пишет🤷♀️не знаю что и пить глицин тоже самое
@banny56 ориентируйтесь на е лактацию, у них написано противопоказание, тк нужно проводить исследования при ГВ, а это деньги, дешевле написать,что нельзя при ГВ
Тенотен 2 табл 2 раза в день психотерапевт назначал.
Дневные или ночные? Для дневных 30 мин это норма
@yana_444 блиииин.....это же ж...па (((как вы отдыхали, кушали и прочие потребности?
@banny56, да без проблем. Сидела комфортно на диване или кресле, читала, смотрела кино в это время. Иногда спали вместе. Потом, когда просыпались, клала в шезлонг или на пол на коврик и готовила. Одной рукой готовила. Иногда передавала подруге, которая приходила в гости. Я никогда не качала, поэтому все просто садились поудобнее и дети просто сами засыпали, как приходило время. Я и с сыном играла, и поделки делали, рисовали. Слинги есть. Не знаю, я не чувствовала дискомфорт.
Новопассит пила и магний, да, как вариант магний цитрат Эвалар, по 400 мг в сутки, только не берите совсем дешёвый магний, где магния очень мало, от них толку нет или нужно пить по 10 таблеток
А я эвaлapа магний хелат больше люблю - у меня ЖКТ трепетный, от любого другого магния слабит. Верно выше сказали что дозировка на гв повыше нужна и желательно чтоб таблеток не столько чтоб прием пищи можно было заменить)