Марафон «Код глюкозы»: управляй энергией и сахаром
Марафон в самом разгаре🔥 и наши девочки-подопечные с марафона «Код глюкозы» проводят эксперименты 🔥и делятся своими графиками и ощущениями
На марафоне «Код глюкозы» мы учимся главному: важно не только то, что ты ешь, но и как и после чего!
Наши участницы продолжают делиться открытиями и личными результатами.
Кто-то заметил, что привычные продукты вызывают скачки сахара, если их есть натощак, а кто-то нашёл свои идеальные сочетания для стабильной энергии и отличного самочувствия.
Мы вместе разбираем:
- как разные продукты влияют на уровень глюкозы,
- почему важен порядок приёма пищи,
- какие лайфхаки помогают избежать резких скачков сахара.
Позже эти моменты я буду использовать при личном сопровождении клиентов и в консультациях🔥
Вместе мы научимся управлять энергией и чувствовать себя на все 100% 💪
#КодГлюкозы #ЗОЖ #Глюкоза #Энергия #ЗдоровоеПитание
Комментариев ещё никто не написал.
Необычные сочетания продуктов: помидор с сахаром и другие
А долго мы еще будем молчать про то как на самом деле вкусно сочетается некоторые продукты. Помидор и сахар, чипсы и мороженое, тирамису и бананы...
Повышен ли сахар при повышенном тесте?
Мои знатоки девчули , подскажите, если глюкотолерантный тест повышен , по сути и анализ на глюкозу тоже должен быть повышен или нет ? Дело в чем , ставят сахар ,так как глюкотолерантный тест повышен , а анализ на глюкозу сдала показал 3 , может же быть что ошибочно тест показал на сахар ?
Похудение для мам: личный опыт и поддержка
Девочки, кто хочет похудеть пишите мне❤️
Могу взять пару девочек☺️
Личный результат -39 кг. Скину ссылку, где все объяснила, что делала, как худела❤️
Девочки, я буду с вами 24/7, не просто куратор, но и подруга❤️
Ничего покупать супер дорогих продуктов не надо, только ваш настрой, желание 🔥
Девочки,всем привет! Кто уже попал под обязательное нововведение: анализ на толерантность к глюкозе. Делитесь мнением. С сахаром проблем не было,а описание анализа пугает...