Какие препараты назначают при бросании курения через врача?
Девочки кто бросал курить через врача, что вообще назначают? Я знаю что есть какие то препараты подавляющие зуд и тягу, помогают в первое время бороться с вредной привычкой. ( просто перетерпеть не получается) напишите пожалуйста те кто бросал именно через врача, ну или ваши близкие
Комментарии
Я курила 20 лет 🙈с 13 лет, на постоянной основе, не разу не бросала, сейчас да с таблетками намного проще, сегодня 6 день без никотина, пью табекс по инструкции, конечно есть желание и тяга, но с таблетками она намного ниже
@alinaamiradzh сил вам и веры в себя! 🫂🤝🤗
Попробуйте прослушать книгу Арлен Карл лёгкий способ бросить курить, я сейчас слушаю он многим помог надеюсь и у меня получится
Да я начинала читать, но с таблетками полегче, вот эту тягу и зуд снимает хорошо.
Честно , я уже не помню это было несколько лет назад
Наверное там написано , что и как
В любом случае будет играть большую роль ваша сила воли и желание) тк препараты вы не будете употреблять все время) и тяга может вернуться
Тут просто взять и обрубить , если только и чем-то заменить это желание и действие
Говорю как курильщик😂 со стажем который пробовал много всего, хоть и не через врача
Только наше «СТОП» работает лучше всего😊
@alinaamiradzh, да не курила и желания не было от слова вообще, хотя все бегали на перекур)
@shulenkovavika32, его использовать раз в день или как захочется курить ?
Я переходила на эл сигарету, парилку. Лёгкую. И делала пару тяжек, когда сильное желание. За пару недель от запаха и вкуса сигарет вообще отвыкаешь и противно их брать снова.
Потом уменьшала колличество раз подуть.
Но желание есть всем равно, даже сейчас. Это больше психологическая проблема. Привычка не привычка, а вот как алкоголики ходят к психологу на кодирование, я бы так и с сигаретами сходила 🤦♀️
Ибо даже бывает снится, что курю.
Курю примерно уже лет 15 ... Ну из них вычесть 3 декрета и времена, когда по полгода бросала.. 🤷♀️ все равно потом тянет.. 😔