Для мам, кто вакцинирует детей! 🔥❗ 💉 Топ-новость. Справочник по вакцинации, самый полный, самый актуальный, ответы на большинство вопросов ⬇ https://drive.google.com/file/d/1SsSBSxPxPSjkDi9rCA5zARAD0p31Wnwe/view 34 страницы полезнейшей информации! Я распечатаю и на свой участок отнесу в пк, пусть просвящаются. Спасибо Нине!!! И, да, бесплатно.
Мамы обсуждают, какой коллаген и БАДы выбрать после 30 лет для поддержания красоты и здоровья. Читайте рекомендации и личный опыт!
Итак, вся правда о коллагене: пить или не пить? ⠀ Производители дорогостоящих БАДов предлагают сегодня множество вариантов: очищенный, быстроусваиваемый, органический, морской… дешевый и мега-дорогой… ⠀ Напоминаю, что коллаген — это белок, состоящий из кирпичиков-аминокислот, в состав которых обязательно входит глицин и пролин. ⠀ Дефицит глицина и пролина в научной среде не известен (крайне редко при наличии генетических нарушений о которых вы НЕ можете НЕ ЗНАТЬ)❗ ⠀ Попадая в организм через рот, будь то аминокислоты из пищи или коллаген из БАДА или мяса, он ОБЯЗАТЕЛЬНО расщепится до составных кирпичиков-аминокислот, а затем будет синтезироваться заново❗ ⠀ Принятый внутрь в виде добавки коллаген, равно как и съеденный кусок мяса и проч., превратится в аминокислоты. Он не пойдет выборочно в суставы, кожу или хрящи! Как и синтезированный вновь, направится туда, куда посчитает нужным и важным на сегодня ваш организм. ⠀ Cинтез коллагена сложен — писала об этом ранее. Мы можем лишь помочь организму синтезировать качественный коллаген! ⠀ ⚠ А это невозможно без: ✔ полноценного и разнообразного питания ✔ качественного мяса ✔ обязательного ежедневного употребления в пищу овощей и фруктов всех цветов ✔ обязательного употребления в пищу зелени ✔ нормального уровня глюкозы ✔ нормального уровня витамина Д ✔ адекватного потребления магния, кальция, меди, цинка, витамина С ✔ нормального уровня гемоглобина и ферритина (а это значит, что нужно лечить обильные менструации и сопровождающий их железодефицит!) ✔ нормального уровня эстрогенов ✔ полноценного отдыха, насыщения организма кислородом ⠀ Пить или не пить — решать вам. ⠀ За деньги, потраченные на банки коллагена, можно вполне полноценно питаться! Что гораздо полезнее и приятнее! Если только вы не урожденный потомственный веган… ⠀ Но есть еще коллаген, вводимый в виде уколов, например, а также процедуры, способствующие синтезу и уплотнению коллагена локально в нужной области. Но это совсем другая история… ⠀ Будем разбирать?
Просто накипело уже !!!! Вопрос номер 1- Это не мой БРАТ !!! Вопрос номер 2- Да,это мой муж и ему 2 ⃣5 ⃣лет ! ❗ ❗ ❗ ❗ ❗ да он не выглядит на 25 ,и меня это не напрягает,Слава Богу что не выглядит ,та как меня бы смущало,если бы он выглядел на свой возраст ! Вопрос номер 3- мне 1 ⃣8 ⃣лет ! ❗ ❗ ❗ я не залетела !!!!!! Я забеременела в 17 лет !!! я мечтала о малышке ,и муж сделал мне подарок на 17 летие в виде моей любимой дочки !!!! Я не желаю об этом !!! С малышкой мне никто кроме мужа не помогает !! Муж с ней как и я сидят часто и помогает очень сильно !! Я учусь ,Академ не брала !!! ❗ ❗ ❗ и да ,я в 1 ⃣8 ⃣ лет мечтаю о втором малыше !!! И мне плевать сколько мне лет !!! И я считаю ,что это как минимум не культурно говорить,что я залетела !!!! И да кстати предложение выйти замуж я получила раньше чем забеременела !!! И не смотря на свой возраст ! Моя дочка ни в чем не нуждается ,у неё все есть и в достатке ! И да, кВ у нас с мужем своя ! Просто честно надоело читать и чистить такие вопросы ! Особенно зачем я родила так рано и что я залетела !!
Девочки❗ ❗ ❗ есть подозрение на фейк!!! Это подозрение яро отказывается от фото👿 @mama.happy просим сделать фото с надписью "я не фейк"! У вас есть 30 минут по сопротивляться, потом баним!
