Фитнес-челлендж для мам: 10-15 минут в день

post image

Салам алейкум. Девочки есть кто хочет попробовать челендж с тренировками. Мне хватает пока даже 10-15 минут в день по два подхода утром вечером. Хочу набрать небольшую аудиторию чтоб подбадривали друг друга и контролировали ✨

1

Комментарии

PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

@kalimat2206, @mama.bulok, напишите мне в лс номера, создам группу

Нравится Ответить
PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

Я ввела в питание корректировки, сейчас хочу и тренировки вводить понемногу, но никак не начну

Нравится Ответить
PREMIUM PERFUME·Мама двоих (младенец)

Если в вотсапе создать группу удобно будет?

Нравится Ответить

Да

Нравится Ответить
Калимат·Мама троих детей

@mama.bulok, да

Нравится Ответить

Ва алейкум ассалам, я за

Нравится Ответить
Калимат·Мама троих детей

Ваалейкум салам хотелось бы

Нравится Ответить