Какие витамины пить при грудном вскармливании?

Пью от Солгар, продолжаю пить их фолат, также рыбий жир омега-3, цитрат магния. Все остальное по потребностям

вот хороший комплекс натабиол, я его и в беременность пила и на гв, ногти и волосы в порядке, перестали ломаться

Допила все витамины, котррые пила при Б)

Фемибион 2

элевит кормление 😁